皮膚黑，手臂有雞皮膚，鼻翼兩側愛長痘

健康諮詢描述： 手臂有雞皮膚，手臂皮膚黑想美白，而且鼻翼兩次愛長痘還有額頭也愛長痘皮膚不是很好

病情分析：
您好，您這種情況最好還是不用在意的，這是先天性的改變不了的。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠這，樣還是有利於身體健康的。

病情分析：
您好，根據您的描述是由於青春期激素分泌過多導致的，不要太擔心哦。
指導意見：
建議您保持愉悅的心情，適量鍛鍊身體，可以用些純植物的護膚品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太辣的，祝您早日康復。

病情分析：
你好，你說的情況，出現這種現象有可能和青春期內分泌失調有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多喝白開水，多吃水果蔬菜，多吃豆類等富含維生素的食物，作息時間規律不要熬夜，養成良好的生活習慣就可以了。
以上是對“皮膚黑，手臂有雞皮膚，鼻翼兩側愛長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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