晒黑了怎麼快速變白？

健康諮詢描述： 妹妹放暑假，帶著妹妹去海邊洗海澡，在海邊玩了幾天，回來後發現胳膊和腿部變成了兩個顏色，衣服遮住的地方白白的，摟在外面的都變得黝黑黝黑的了，實在太難看了。

想得到怎樣的幫助：晒黑了怎麼快速變白？

晒黑後迅速變白方法
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁複的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後，還是要注重防晒，但要避免化學性防晒產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防晒成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防晒產品。
13、晒後用酸奶敷臉挺好的.
14、多喝水。
15、飲食也是多吃含維生素c的食物
16、把維生素c片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效，要那種普通的就可以。
　　

經過一個夏天的酷晒，我們總能感覺到膚色的變化，露出的肌膚總是和被衣物包裹著的肌膚有很大的差別，比如我們穿短袖衣服胳膊的交界處，短褲皮膚的交接等，就能看出明顯的膚色差別，更不用說面部皮膚，通常一個夏天過去就會黑了不少，目前也是會出現學生軍訓被晒黑的情況，那麼皮膚被晒黑之後怎麼快速變白呢，下面這幾點做到就一定能夠快速白回來。
1.首先夏天的時候經過一天陽光的曝晒，臉部會發紅髮癢，這通常就是晒黑的前奏。這個時候一般到了晚上的時候我們用溫和的洗面奶清洗面部，溫和的補水舒緩的產品來給肌膚做一下鎮定。這個步驟很重要，不要一開始就用保溼的產品，因為肌膚經過一天的曝晒本身已經比較脆弱，一下就用美白的產品，會比較容易刺激到。我們可以用補水噴霧噴臉，或者，將黃瓜切片敷面。
2.即便是夏天過去，我們也是要進行防晒功課的。並且我們在使用一些美白產品的時候，一定要搭配防晒產品用才會效果加倍。
3.美白的產品一定要使用，如果是夏天過去，或者溫度不是那麼高的時候，建議可以每個早晚都使用，一定要搭配保溼的產品和防晒霜來使用。如果是夏天特別晒的時候，建議隔2日來使用美白的產品。另外美白的補水面膜可以每天做，用薏仁水浸泡壓縮紙膜，敷在面部大約10分鐘就可以了。
4.除了護膚品在日常的生活中我們也可以diy一些面膜，比如將珍珠粉倒入酸奶中均勻攪拌，珍珠粉加入的量在能夠塗抹於面部而不滑落為標準。塗抹於面部，並輕輕按摩。30分鐘之後洗去。
5.我們肌膚的更新週期是21天，想要能快速的變白，就必須要增加肌膚的新陳代謝，我們可以定期使用去角質的產品來加速這個過程，以及能讓美白和補水的產品更好的吸收。一般去角質的產品使用週期為7-15天，油性肌膚可以一週使用一次，乾性肌膚半個月使用一次就可以了。
6.最後就是我們在飲食上要注意的，多吃美白的食物，如西紅柿、薏仁、石榴苦瓜等，少吃感光食物如香菜蘿蔔芹菜等

臉上擁有白皙水嫩的皮膚是很多MM所向往的。可炎炎夏日，晒黑是件立竿見影的事。一出門，一不小心忘了塗防晒，一回家，整張臉就黑不溜秋的，把自己都嚇了一跳。其實MM們不要怕，今天就教你幾種晒黑後迅速變白的方法，讓你快速白回來。
妙招一：把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，有很好的美白效果。
妙招二：用洗面奶清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鐘後，再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩
招三：用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鐘後清洗乾淨。既可以去除死皮又可以輕鬆美白
妙招四：雞蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上塗於臉上，半個小時後洗去，可使皮膚光滑白嫩。
妙招五：使用薏仁粉，加一小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。
妙招六：將無糖藕粉加入蛋清調成泥狀，敷於臉上，10至15分鐘後洗去，有美白功效，還能去除痘痕。
以上是對“晒黑了怎麼快速變白？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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