雞蛋這麼吃,讓你分分鐘致癌,90%的人還在這麼吃!
雞蛋是人類最好的營養來源之一
雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質
對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量
雞蛋這麼好,但是不克不及這樣吃,一個案例告訴你真相
孩子喝了糖精水,再吃雞蛋。這樣的吃雞蛋的體式格局卻是最致命的
突然有一天青青玩耍時暈倒再地,吐了很多的血,奶奶趕緊把孩子送去醫院
剛到醫院沒多久,青青便因搶救無效而死亡
經診斷,青青的死因是食物中毒
雞蛋加糖精是不克不及一起吃的
雞蛋加熱後,其中的氨基酸會與糖精發生化學回響反映,所產生的化合物是有毒的!
豆漿、奶茶等飲品,也需要注意儘可能不要跟雞蛋同食
正確的吃法
整個雞蛋,蛋白中的蛋白質含量較多,而其它營養成分則是蛋黃中含得更多
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