大病來臨的六個徵兆，不注意會有生命危險！

分類:養生

Tips1生氣時身體發生可怕變化

①心跳加速，容易心律不齊；

②血流量降低，胃腸蠕動困難；

③呼吸變急促，肺臟易失常；

④患癌風險高；

⑤刺激毛囊，容顏變醜；

⑥細胞衰老加速，大腦回響反映變慢；

⑦情緒低落，導致抑鬱症。

你還敢生氣嗎？

Tips2 常洗澡少搓澡

正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脫落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質層，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一道防線。這層“死皮膚”更換速度緩慢，最快的也需要十多天。如果用澡巾在肌膚上反覆用力搓，很容易損傷皮膚。

Tips3 改變從點滴入手下手，生活更幸福

①花更多的時間和家人在一起；

②結交積極向上、志趣相投的朋友；

③進一步接受教育；

④當一位志願者；

⑤培育種植提拔至少一種使你工作更出色的新技能；

⑥重整你的房間，把它打造成激發靈感的天堂；

⑦入手下手上你感興趣的課程；

⑧遊覽你從未去過的新地方；

⑨入手下手記錄生活。

Tips4 大病來臨的六個徵兆

三位來自美國佐治亞州的醫學博士出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，其中介紹六種轉瞬即逝的症狀，需要非分特別注意，否則會有生命危險：

①胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、顛三倒四。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就多是中風，也就是腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。

②胸部痛苦悲傷或不適，胳膊、兩顎、頸部痛苦悲傷，突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或者氣短。這是心臟病發生髮火前兆。

③腿肚子痠痛、胸痛、氣短、咳血。這些是危險的腿部血栓形成前兆。

④尿血但無痛感。如果發現尿中有血，即便沒有痛感也要去醫院。

⑤哮喘發生發火且症狀不消退。

⑥抑鬱和出現自殺念頭。

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