女人要想水靈氣色好，艾灸這12個穴位必不可少！

分類:養生

千呼萬喚始出來，《爸爸去哪兒4》終於開播了！萌娃滿屏，暖心爆棚，整個世界都變得有愛了。其中，有一對新加入的奶爸萌娃，父女倆之間的默契和與眾不同的親密，更是瞬間吸睛無數！

他們是誰？張倫碩和考拉

那，張倫碩是誰？考拉又是誰？其實，他們都跟這個美人有關係。

是的，她就是女神鍾麗緹。張倫碩就是那位小鐘麗緹12歲的未婚夫，而考拉則是鍾麗緹與前夫所生的女兒。

正如賈靜雯遇到了修杰楷，鍾麗緹在經歷了2段失敗的婚姻後，也終於遇到了生命中最合適的幸福伴侶張倫碩。兩人將在今年11月8日舉辦婚禮，迎來人生中最美好的時刻。三個女兒呆萌可愛，老公年輕帥氣迷人，不得不說，鍾麗緹，人生贏家呀！

俗話常說，“三年一代溝“，張倫碩和鍾麗緹的實際年齡，掐之一算，足足有4個鴻溝，但是每每兩人同框，12年的距離就不曉得哪裡去了。

據說，這段戀情一開始並不被看好，就連張倫碩的媽媽都說：年輕才好生養！但是，張倫碩卻義無反顧地愛著心中早已認定的女神。他會為她彌補沒披過白婚紗的遺憾，會為她分擔帶娃的壓力，會為人生中突然冒出來的3個女兒變成居家的奶爸……

有過2度婚姻，生過3個娃的鐘麗緹到底哪來的祕訣，迷倒了這位鮮肉男神呢？還記得今年高考前，鍾麗緹發放的那一口自信滿滿的狗糧麼？

只要你保養的好，說不定你老公在高考！（堪稱年度勵志啊！）

一語道破了天機：保養！保養！保養啊！

一提到鍾麗緹，很多人都會感嘆其為“天生麗質”，其實人生哪有什麼不老容顏？年輕美麗其實都是努力保養的結果。鍾麗緹出道至今都有“性感女神”之稱，她也曾經透露過保養祕訣：“在我的生活中，最不能缺少的是兩樣，第一是健康，第二就是保養，保證氣血充足，美麗自然來“

氣血是女人魅力之源

《紅樓夢》賈寶玉曾說：“女人是水做的骨頭”。好生保養，氣血相宜是女人保持魅力的祕訣。

中醫認為：色不衰身體健，氣血是女人魅力之源。以氣帶血，以血養氣，陰陽平衡，才能健康而無疾，自然水水嫩嫩。女性體質性陰，易受風涼邪寒。寒邪入體消耗女性陽氣，使血液循環不暢，臟腑得不到滋潤。

提升血氣讓女人留住美麗容顏，淡去歲月痕跡，主要可從食療、艾灸、運動等方面著手。

【食補】

可多食銀耳紅棗湯、當歸紅棗排骨湯、黑糯米粥及燕麥粥等滋補調理身體。

【艾灸】

艾草為純陽之物，能溫通經絡，驅散寒邪，溫陽補虛，讓人體迅速回陽血氣充足，從內至外散發活力與魅力。經常利用艾草施灸，能調理女性生殖、代謝系統，迅速補充女性體內的氣和血，從而達到氣血通達、延緩衰老、駐顏回春的功效，用艾灸成為不老女神不再是夢。

看女神最愛的艾灸穴位！

（以上穴位照穴請參照《經絡穴位圖解》APP瞭解）

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。