“老司機”支招讓你每天早上都支起“蒙古包”，提升戰鬥力指數！

分類:養生

冬天寒風刺骨，工作回到家肯定需要有人為你人工暖床，這樣溫暖的時刻你肯定希望可以或許愛一把，可是當你前戲做足，卻只可以或許保持三分鐘熱度的時候，你發現自己身體大不如從前了嗎？ “老司機”們在這方面都是熟手在行，讓他們來支下招給您！

水是生命之源，人體統統的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。經由過程飲水進行食補是最重要的體式格局！

元精芝泡茶

原料：原料：元精芝5克、枸杞8-10粒

功效：連服7天為一個週期，連服7天后，停服7天，即每一個月只服用兩個週期即可，一樣平常堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

做法：將二種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

優點：組成方劑的元精芝和枸杞子，均為草藥，不會對身體造成任何副作用。

冥想美女

氣質美女，讓男人感到血脈膨脹！

工作之餘或閒暇時刻閉目冥想，想象和一個美女或者你念念不忘很想“上”的女人做愛的具體細節，這可使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛鍊，大大提高對性的敏感性。

放鬆放鬆放鬆

放鬆，讀音為fàng sōng，釋義為對事物的注意或控制由緊變鬆。放鬆的方法有很多，例如想象放鬆法、肌肉放鬆法等，需要注意的是，放鬆應經常化，日常平凡多放鬆，才會收到很好的效果。

現代社會的快節奏和高壓力使人們經常要受到各種生活事件的壓力和刺激，如工作的緊張、人際關係的緊張、經濟結據、婚姻危機、患病、親人病故、……這統統的壓力和刺激，心理學家們稱之為應激。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。