心臟病都是“怒”出來的！不開心就是虐殺心臟

分類:養生

（本文由一點號“精誠名醫匯”原創，經一點資訊平臺全網首發）

心臟病和人的情緒之前，有著十分密切的聯繫。今天想告訴你的，是幾個現代醫學做出的著名的科學實驗。它們足以證明壞情緒會虐殺我們的心臟。

心臟第一殺手：發怒

美國的醫學家在對1600人進行的研究中發現，人在大發雷霆後的2個小時內，心臟病發病危險增加了1倍。臨床研究也發現，有相當多的心梗患者，在發病之前的6小時之內，有過發怒等劇烈的情緒波動。

心臟第二殺手：憂傷

醫學界曾經對1774名心臟病患者進行跟蹤研究，發現在親人死亡以後的24小時中，心臟病的發病率，竟然增加了14倍之多。這裡面，配偶去世所帶來的影響是最大的。此外，憂傷還會誘發其他疾病，全面降低人的免疫力。

心臟第三殺手：恐懼

恐懼和害怕是對心臟有損害的情緒。以色列就曾經研究發現，在海灣戰爭中，當“飛毛腿”導彈發起攻擊的時候，因心臟病發作而死亡的人明顯增多。這個數字甚至和襲擊本身所造成的傷亡不相上下。

心臟第四殺手：緊張

過度的緊張，會引發心臟負荷的增加。高血壓患者、心梗患者如果產生緊張情緒，很可能會導致惡果。

心臟第五殺手：抑鬱

長時間抑鬱、不開心，能讓健康人患心梗的機率增加一倍。尤其是因為敵視別人而產生的壓抑、鬱怒，會讓心臟病的發病機率提升29%。

心臟第六殺手：工作壓力

即便平時沒有什麼壞情緒產生，但是如果長期承受繁重的工作壓力，也對心臟極為不利。有一項對52個國家的11000多名心肌梗死患者的研究發現，他們在發病前一年，很多都承受了巨大的工作和家庭所帶來的壓力。

正是看到了情緒對心臟病的影響，所以才有醫學工作者提出了“心理心臟病”這一概念。甚至有醫學家認為，有將近一半的心臟病患者，膽固醇含量並不太高，而是壞情緒讓他們的心臟崩潰。總而言之，為了心臟健康，我們還是開心起來吧。

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