分類:養生

電視經常播放的美食紀錄片讓人垂涎欲滴,可謂把舌尖玩了個透。其實,舌尖除品嚐美食,還掌控著我們的健康密碼。

在中醫看來,舌頭是人體健康的一扇窗戶,無論外形,還是顏色,都透露著身體的疾病徵兆,舌診同樣成為中醫幾千年來的經典手法。

舌下有青筋,乃是血淤的徵兆!

我們每一個人舌下都有很多淺表的舌下靜脈叢,舌下靜脈叢的生理功能,主要是收集舌部血液,迴流至更高級靜脈,最終返回心臟。

中醫學上還將舌下靜脈叢的形態作為診斷參考依據之一。

比如:

舌下靜脈明顯是血瘀證的施展闡發。

色青或紫多為挾有寒。

色偏紅則為有熱......

血瘀不可忽視

小心疾病找上門

血瘀這種體質,說白了就是血液瘀住暢通流暢不順暢了。如果是小瘀還好,若是大瘀大堵,比如心血管被堵住了很多的情況下,就需要上支架了。

如果是小瘀,你的血液肯定也是暢通流暢不順暢,所以舌頭下面才會起紫筋,舌頭上有小紅點,中醫叫星點,這些都是血瘀體質的施展闡發。

所以,血瘀真的不容忽視,嚴重了,心腦血管疾病就會找上門啊!

想要趕走血瘀特別很是簡單,這個方法就是每天喝一杯“化瘀三花茶”,輕鬆除血瘀、全身無病痛!趕緊試試吧!

每天喝一杯,除血瘀、無病痛!

化瘀三花茶

原料:玫瑰花、菊花、紅花少量,一壺水,冰糖適量。

具體做法:

杯中放入玫瑰花、菊花、紅花,將水燒開泡茶,第一泡倒掉,從第二泡入手下手喝,喝完續水即可。你需要慢慢地喝,不要一次喝太多。

功效:

玫瑰花解鬱行氣、活血散瘀

1F解鬱行氣

玫瑰花氣香發散,入肝胃二經,開鬱結的胃氣,散鬱滯的肝氣,故有行氣解鬱的功效。

玫瑰花可用治肝胃氣痛、胸脅脘悶、脘腹脹痛、肝風頭痛。如《本草再新》曰:“舒肝膽之鬱氣,健脾降火,治腹中冷痛,胃脘積寒”。

2F活血散瘀

玫瑰花入氣分、血分,即是理氣藥,又是活血藥。玫瑰花味甘雨補,入肝經血分,故能補血而和。

玫瑰花味微苦,苦能洩閉開結以散瘀。玫瑰花有補血、活血、散瘀的功效。

菊花祛肝火、降血壓

1F祛肝火

菊花味微辛、甘、苦,性微寒。有疏散風熱、清肝明目、平肝陽、解毒的功效。

2F降血壓

菊花中含有大量的黃酮類物質,這種物質在進入身體之後具有很好的擴張血管的功效,所以說服用菊花茶之後具有降低血壓的作用。

3F提神

菊花是一種神經強壯劑,能增強毛細血管的抵抗力,可延緩衰老,增強體力。菊花有良好的鎮靜作用,經常食用能使人肢體輕鬆,醒腦提神。

紅花活血化瘀、排毒養顏

1F活血化瘀

紅花味辛、性溫,歸心、肝經。紅花氣香行散,入血分具有活血化瘀、通經止痛的功效。

2F調神靜氣

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體內,尤其是大腦缺氧的施展闡發。

紅花祛斑能及時促進人體血液循環的血氧供給,讓飲用的人保持思維敏捷、心態平衡,充滿自信。

3F排毒養顏

現代女性承受巨大的工作和生活壓力,易焦慮、不安、睡眠質量降低,血流速度減慢,肌膚缺氧,肌膚因缺氧而失去自然光澤。

紅花祛斑能最大限度地改善血液微循環。

玫瑰花、菊花、紅花都有活血化瘀的功效,經常飲用化瘀三花茶,可以除血瘀、無病痛

血管健康人健康!但是保護血管,需要我們長時間保養才能健康長壽。從今天起,學好這杯茶,每天飲用,血液不瘀、暢通無阻。

記得把這杯茶推薦給親戚朋友看看,大家會感謝你的。

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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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