最全身體健康自測表，快測測身體異常反映什麼疾病吧！

分類:養生

最近七哥一直覺得嘴巴發苦，舌苔很厚，不知道大家有無遇到過這種情況呢?您說去醫院吧，費時費錢費力，七哥今個就準備了一張最全的身體健康自測表，在家就給自己來做個體檢~方便又實在呢!

一、口感

口苦：與肝膽代謝有關，肝膽有熱氣、存在炎症。

口酸：腸胃炎症、消化道方面疾病

口鹹：多見於慢性咽炎、口腔潰瘍，腎臟方面出現問題也會有口鹹的問題

口臭：消化不良、口腔潰瘍、牙周病變、腸胃脹氣會有口臭的情況

口淡：口淡喜食甜鹹，多是脾胃虛寒患者、消化系疾病、營養不良、蛋白質及熱量不足、消耗性疾病。

二、脣色

脣色紅潤：潤色紅潤、潤澤有光、乾溼有度是身體十分健康的施展闡發。

脣色發白：氣血不足，腸胃虛寒。常施展闡發為畏寒、貧血、乏力、睏倦、性慾低下。

脣色深紅：體內有“火氣”，如果伴隨口臭，則代表脾胃溼熱，常有便祕、尿赤黃等症狀。

脣色青紫（黑）：血瘀氣滯，血液流動不順暢，易出現胸悶、血管性病變、中風等急症。

脣色發黑：脣色發黑，時常便祕、頭疼、下腹脹痛是腎臟、消化系統有病。

三、鼻子

鼻子蒼白：氣血不足，常見於脾虛、貧血患者。

鼻子發黃：鼻子發黃且無光澤，是冷食過度儲蓄積累於脾胃，體內中陽不足，胸內有寒氣。

鼻子發黑：脾臟和肝臟方面出現問題，身體內溼。

鼻子出現黑褐色斑點：肝臟疾病、日晒過度導致的色素沉著。

鼻子發硬：體內膽固醇過高，動脈硬化。

鼻子發紅：留意心臟和血液循環方面的問題。

四、指甲

指甲發青：氣血虛弱易淤積，體內有寒，建議多食溫補食物。

指甲“月牙”：十指都無月牙，體內循環系統多半有問題，容易得低血壓、貧血等病症。

指甲出現紅斑：指甲下毛細血管出血，成因是高血壓、心臟感染或者皮膚病方面的問題。

指甲出現白色斑點：消化不良、腸胃積滯、營養不足或者缺鈣，肝功能出現異常等情況。

指甲上出現橫縱條紋：由於熬夜、吃飯不規律、睡眠不足等情況導致，也有多是肝病的前兆。

五、頭髮

頭髮過早發白：胃腸病、貧血、動脈硬化以及遺傳因素會引起頭髮早白。

頭髮灰白：頭髮呈灰白色，多數由甲狀腺功能失調、早衰、糖尿病、斑疹引發。

頭髮發黃：營養不良，脾胃較虛，氣血兩虧。

頭髮發橘偏紅：肝膽受損，腎氣不足，可多吃黑豆等補腎類食物輔助滋養。

六：汗液

頭汗：即常說的“蒸籠頭”，僅頭部出汗，不屬於病態，多數由於陽氣虛弱或者溼熱導致。

大汗：不明緣故原由的大汗，出汗多於常人，是內熱太盛導致，需多補充含鹽飲料，以避免虛脫。

胸汗：心脾受損，心肺功能異常者。

手汗：脾胃虛熱，身體虛弱，建議加強身體鍛鍊，補充營養。

臭汗：腋下和胸部下方等部位出現臭汗是正常的，身體其他部位出現臭汗且皮膚上還有結晶，是尿毒症的施展闡發之一。

七哥說

七哥仔細的看了看自己的指甲，好吧，也是一個月牙都沒有~看來七哥要加強鍛鍊，拒絕熬夜，多吃點蔬菜水果啦！大家千萬不要學習七哥啊哈哈哈~

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。