孩子睡覺磨牙

分類:育兒

瘋玩了一天，孩子終於乖乖睡著了，睡著的孩子真是天使，多麼乖啊……媽媽正注視著自己的娃，沒想到卻傳來了“嘰嘎嘰嘎”的磨牙聲……這時一個問號出現在媽媽的腦海：我孩子是不是長蛔蟲了?民間有這樣的傳說，孩子磨牙就是長蛔蟲了，但這只是過去人們的普遍認識，在今天不一定適用。

一、先來扒一扒長蛔蟲到底是怎麼回事!

蛔蟲是人體腸道中的一種寄生蟲，所產的卵會通過人體的糞便排出。幼兒會感染蛔蟲，是因為吞食了環境中的蛔蟲卵，感染的主要原因是平時沒有養成洗手的習慣，或吃了不乾淨的東西所導致。

二、聽說現在的孩子很少長蛔蟲，是真的嗎?

的確，有研究表明現在的孩子很少長蛔蟲，原因是現在的衛生條件比過去的好了很多。化肥農藥的廣泛使用，使得農家肥使用的機率大大減少，人所攝入的蔬菜水果中，所含的蟲卵極少;另外，人們的衛生意識比以前提高了很多，對孩子的照顧更加講究科學的方法，不會讓孩子進食不潔的食物，且會督促孩子養成飯前、便後洗手的習慣。

三、那麼，孩子磨牙到底是怎麼回事?如何預防?

1、孩子精神過度緊張興奮，會誘發磨牙的情況。

應避免孩子在睡前過度激動，睡前半個小時，最好安靜下來，家長可以通過講故事、聽音樂、聊天等方式，使孩子感到放鬆。

2、牙齒排列不整齊、咬合不佳，人體會試圖通過摩擦牙齒，使牙齒長得更好。

出現這種情況，家長可以定期帶孩子看牙醫，結合醫生的建議，保證孩子的口腔健康。

3、孩子睡前進食過多，難以消化。入睡後可能會刺激大腦的相應部位，引起下意識的咀嚼肌持續收縮。

解決這個問題，要避免孩子睡前進食過多，減輕夜間腸胃的消化負擔。

4、孩子營養不良，缺乏維生素D或鈣等，也可能會引起磨牙。

家長應注意孩子的飲食安排，注意營養均衡合理，避免孩子出現偏食挑食的情。

小精靈溫馨提示：

一般來說，如果孩子有輕度磨牙的情況，不需要特別的干預，通常會隨著年齡的增長得到緩解。但如果孩子的磨牙情況比較嚴重，出現了牙齒磨損等情況，這時最好接受全面的口腔檢查，對因治療，避免延誤病情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。