我的手指上沒有小月牙，是不是得了什麼病？關於月牙與健康，90%的人都錯了！

小月牙代表一個人的精氣神兒！

小月牙是一個人的健康圈！

小月牙越多越大，表示你的身體越好……

“月牙”真能夠判定身體好壞？

“月牙”的多少真能反映身體狀況？

↑小月牙又稱“半月痕”

於是，不少朋友一看自己的手指

竟然

沒！有！小！月！牙！

其實，中國科協等早就做過闢謠

“指甲小月牙是身體健康晴雨表”

還被官方選為“十大生活謠言之一”

但是，這可是傳了一輩又一輩的話啊！

一句闢謠並不能讓我們安心啊！

今天，小編就請來專家

給大家詳細說說

月牙和人體健康到底什麼關係

↓↓

本期支招專家：

廣東省中醫院大學城醫院皮膚科副主任醫師 林穎

Q&A

指甲上的月牙是怎麼來的？

月牙的學名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中的自然現象。下面圖中的“甲基”是一個角蛋白細胞的製造基地，不停地製造新的角蛋白細胞，保持指甲不停地生長。

剛產生的角蛋白細胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細胞會推著上一代的細胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時，上一代的細胞們被越擠越扁，並漸漸死去，開始變硬。

當指甲被擠出肉肉的保護，長到能被你看見的時候，大部分已經被“擠得”褪去白色變得半透明，並且硬如小盾牌，承擔起了保護甲床的重任。

甲基的生長速度是中間長得快，兩邊長得慢，但是這些細胞變成半透明所需的時間是一樣的，所以，中間那些長得快、又沒來得及變透明的細胞們，就形成了甲半月。

為什麼有些人沒有小月牙？

有些人可能甲基天生長得比較靠後，或者是指甲的生長速度天生就比較慢，使得甲半月羞澀地躲在指甲肉裡不肯露面。

所以，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。

那些天生沒有月牙或月牙數不到8個的人，放心吧，你們一樣能活得非常健康。

不僅如此，月牙看不出來還有個好處，這表明你所有露出的指甲都十分堅硬，能保護你的甲床。不信你用指尖按一按小月牙的位置，一定比按別的位置痛。

專家建議，不用與別人比月牙大小、多少，因為每個人都有自己的新陳代謝效率。

如果小月牙突然發生了變化呢？

雖然小月牙的多寡和人體健康關係不大，但是，如果小月牙突然消失或突然出現，確實可能有問題！

如果短時間內，你從沒有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問題。

甲狀腺機能亢進，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。這時候，已經有點硬但還沒變成半透明的角蛋白會非常多，讓原本沒有月牙的人，突然擁有很多飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會變得越來越大。

如果是甲狀腺機能減低，就剛好相反，整個身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也慢下來甚至趨於停止。角蛋白都已經成熟，又沒有新的來補充，月牙自然越來越小直到消失。

身患重病或是營養不良時，甲基得不到充足的營養來製造角蛋白細胞，也可能讓月牙消失。

另外，隨著年紀增長，身體的新陳代謝越來越慢，跟年輕時相比月牙也會小那麼一點點。

指甲應該這樣看

比如缺鐵性貧血，可能出現匙狀甲即常稱的“反甲”；心衰患者，由於指尖回血不暢，指甲會發紺，按一下回血慢，可能會出現粉紅色甲半月。

但沒有醫生會僅憑看指甲來診斷疾病。

原因在於：影響指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很難僅憑指甲的改變就推斷出內臟是否患有什麼疾病。

中醫認為指甲的亮澤、質地可以反映人的體質情況，這是西醫也認同的。不過，指甲的甲病有數十種，卻沒有任何一種可直接對應上內臟器官的任何明確病變。

總而言之

除非你的小月牙兒突變

不然根本不用去在意這個小東西

它並沒有傳說中那麼神

而你的指甲能反映出來的疾病

在指甲發生變化之前

編輯 | 黃慧瑩

校對 | 李冠潔

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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