分類:養生

黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,並且我國從兩千多年前就入手下手使用黃芪了。收拾整頓發佈/會用黃芪泡茶喝的菜菜

現代醫學發現,黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質,對於我們的身體有著很好的調養作用。

最重要的是,黃芪有補氣固表的功效,對於氣虛的男人女人們,那可是個寶!

黃芪對男人女人都是個寶

每一個人都希望自己青春永駐,容顏長存。

對於女人來說,只有氣血充足,才是青春不老、容顏依舊、風采不減的保證。

對於男人而言,充足的氣血,不僅能讓自己精神抖擻、精神飽滿,還能散發出自己的風姿瀟灑!

氣血不足的痛苦,誰來分憂呢?

當然是黃芪這味中藥,它不僅能補氣固表,還能斂汗生肌、利水消腫,對於氣虛乏力、中氣不足、表虛自汗、久瀉脫肛、久潰不斂、內熱消渴等,都大有裨益。

黃芪加一寶功效翻倍!

黃芪+當歸

適合女人補氣血

盡人皆知,女人以血為本。有一個很有名,而且很實用的方劑,當歸補血湯,藥僅二味,其中就有黃芪,另外一味是當歸。

這兩味藥以5:1的比例組合,補氣生血功效強悍,這對於氣血不足之人,無疑是一個十分有用的方劑。

方法就是將黃芪和當歸按照5:1的比例一起泡茶飲用。

菜菜提醒大家,女人想要補足氣血,這麼簡單的方劑得記住喲!

黃芪+人蔘/黨蔘

適合男人補中益氣

女人以血為本,男人以氣為本。男人要如何補氣呢?光靠黃芪一味還不行,若加上人蔘,或是黨蔘,功效翻倍!

人蔘,作為聞名遐邇的“東北三寶”之一,具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效。

黨蔘

也有補中益氣、健脾益肺之功效。黃芪配人蔘,或是黃芪配黨蔘,補中益氣,相得益彰!這對於需要補氣的男人來說,不僅簡單易記,還實用便捷!

黃芪,看似一味普通尋常的補氣中藥,只要你運用得當,加減配伍合理,就可以給你想要的功效!

方法

主料:母雞1只。

配料:黨蔘30克,黃芪30克,蔥、姜適量,料酒少許。

製法:

1、將黨蔘、黃芪挑去雜質,切片。

2、母雞宰殺,去毛及內臟,洗淨。

3、蔥切段,薑切片。將雞及藥物、姜,蔥放入燉鍋內,加水適量,武火燒沸,撇去浮沫,再文火燉至雞熟透即成。

食用黃芪有訣竅

在使用黃芪進補時,一定要由少逐漸增加,邊服用邊觀察有無上火的施展闡發,或身上原有疾病有沒有加重,或是不是出現悶、痛的感覺,一旦出現上述問題則應停用或與他藥配伍後才能服用。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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