分類:養生

男人對自己的身體一貫是很自信的,日常平凡有些小感冒,照樣熬夜加班,過幾天仍然會痊癒。但是,一些小細節卻能暴露你的身體情況,如果身體出現以下這些症狀,就該好好養生了,千萬別再消費你的健康了哦!

症狀一、晚上起夜

男人經常起夜可能有兩個緣故原由:一是年齡的增長使肌肉更加薄弱虛弱無力;二是因為喝了大量咖啡、含咖啡因的飲料、酒或者睡眠紊亂。如果起夜時出現內急,排尿量卻很少,尿液或精液中含血,這多是尿路感染、前列腺炎,甚至癌症。

症狀二、下體瘙癢

其實,陰囊瘙癢在男性中相當常見,因為陰部皮膚受到汗液浸漬、內褲摩擦等影響,或者因體內缺乏維生素B2、由真菌引起的陰囊炎,以及陰囊部位出現神經性皮炎、溼疹等,都可能導致這種狀況。

但還有一種比較嚴重的情況是糖尿病,血液中的葡萄糖的水平過高容易造成真菌感染,也會導致外陰瘙癢。糖尿病患者的症狀還包括口渴、視物模糊、極度疲勞。

症狀三、常大汗淋漓

大熱天出汗是正常的,但經常大汗淋漓這就有問題啦!大量出汗(尤其在晚上)、性慾喪失、易怒、壓抑和早晨狀態不佳等症狀可能與男性睪酮水平下降有關。很多男性在50歲左右就會出現這種症狀,這都是因為性腺功能的降低導致睪酮水平下降,引起出汗。

症狀四、情緒多變

當你面對自己喜歡的活動卻經常打不起精神,面對自己的妻子卻喪失性慾時,這很有多是抑鬱症。除這些,抑鬱症的施展闡發還有易怒、突然發 火、愈來愈失控、更愛冒險和進攻性強等。所以,日常平凡要學會調整自己的情緒,不被它所控制。

症狀五、不停發胖

男人到了中年自然會發福,但這些其實也是可以控制的。男人發胖以啤酒肚佔多數,日常平凡少吃油膩食物,多喝水,多運動,啤酒肚自然就會消失。如果讓自己繼續肥胖著,很多慢性疾病就會纏上你。

症狀六、眼神無力

四十的男人們事業有成,可是代價也是慘重,乾眼症早已經等待著他們了。想一想,每天對著電腦琢磨掙錢,能不害眼病嗎?從醫學角度上來講,注視電腦,眨眼次數會在無形中減少,進而減少淚液的分泌,從而導致眼睛的不適,甚至眼病。所以,事業成功了,眼睛健康還是很重要的,必須好好保養。

症狀七、常出現胃不適

現代人的胃病發病率愈來愈高,特別是男性。除要經常喝酒吃飯應酬,還會因為工作忙碌打亂飲食規律。胃炎、胃潰瘍、胃出血等等成了男人的常發病,出現胃部不適、痛苦悲傷、燒心、噁心、嘔吐等症狀。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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