五種強壯的男人不克不及碰的食物，男人吃了女人受不了

分類:養生

男人是剛，女人是水。男人遇見女人，百鍊鋼也能化成繞指柔。但是，很多女性迴響反映，男人太強壯了，也是一種甜蜜的負擔。有一些補腎助陽的食物，可讓男人更強壯。我們一起了解一下。

1.南瓜籽油（白瓜子油）

南瓜籽油中含有一種被稱為南瓜素的植物甾醇類物質，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期腫脹，並延緩前列腺衰老的作用，對男性尿頻，尿急，排尿不順暢等有很好的效果。

南瓜籽油對男性有助興作用，能增強男性性功能。因此歐美國家的男人，喜歡食用南瓜籽油來保健，據說這讓他們在床上更具戰鬥力！

2.枸杞

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏髮等功效，枸杞子有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。

3.當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、“性趣”盎然。

4.韭菜

《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於陽痿、遺精等疾患。

5.麻雀蛋

麻雀蛋含有豐富優質蛋白質、卵磷脂、腦磷脂、維生素 A、維生素 D、維生素B1、維生素 B2、鐵、磷、鈣等。中醫認為：麻雀蛋味甘、鹹，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。常吃麻雀蛋，具有健體、養顏、增強性功能等作用。

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