三七的7種正確吃法，治三高、滋補肝腎，之前都白吃了

分類:養生

三七粉大家都熟悉，生吃熟吃效果不同。生吃主要是活血化瘀，熟吃主要是補血。三七是一味車載斗量的良藥，單獨使用就可以治療多種疾病，如果和其它中藥配合起來，更是為虎傅翼，

下面就為大家介紹一下三七的增效組合！

生吃

每天用2~5克，溫水或者牛奶分2次送服，一次2~3克，較為合適。最好在飯前服，空腹服用有利於對三七有效成分的吸收。

熟吃

煲湯時加入，每次3小勺，相當於8克左右

三七+天麻+丹蔘

【功效】活血化瘀、祛風降壓

【用法】三七3克、丹蔘6克、天麻3克，飯後溫開水送服，即生服。

三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點；天麻具有良好的平肝息風作用；丹蔘可活血化淤、養血安神。

三味藥合用，綜合藥理作用可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。

中醫一樣平常用於高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

三七+丹蔘＋石斛

【功效】輔助治療高血糖

【用法】三七3克、丹蔘6克、石斛0.5克，飯後溫開水送服，即生服。

丹蔘用於心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等症

三七+山楂＋西洋參

【功效】活血化瘀、補氣降脂

【用法】山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例，飯後溫開水送服，即生服。更多實用養生知識、中醫祕方盡在微信公眾號：中醫祖傳祕方大公開

三味藥搭配具有補氣養陰，健脾開胃，活血化瘀，降脂，降壓的功效。建議經常熬夜、工作有輻射、上下班不固定、有輕微脂肪肝、輕微肥胖、經常胃脹氣的人食用。

三七+山楂＋丹蔘

【功效】降脂、預防心腦血管病

【用法】三七粉、丹蔘粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。

中醫一樣平常用於心腦血管疾病、高血壓及高血脂等症狀者。三味藥同時食用有利於心血管病情的康復。

三七+黃芪

【功效】補血補氣、滋補肝腎

【用法】每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

中醫一樣平常用於心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

三七粉是天然、無添加的中藥、保健藥，它作用也隨著宣傳大家都知道，可是搭配吃法卻不一定清楚

上面這些方法可以或許有效幫助三七粉更好發揮藥效，學會用對症用，一定能取得不俗的效果哦！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。