中醫養生：秋季進補阿膠（阿膠糕）的禁忌

秋天，有利於調養生機，去舊更新，為人體最適宜進補的季節。因此，稍加滋補便能收到祛病延年的功效。在秋冬進補的藥材食材中，當然是少不了阿膠的。阿膠應用已經有2500多年曆史，味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。我們都知道，阿膠是用毛驢的皮膚熬製而成，被衛生部列為既是食品又是藥品的名單，對皮膚起到滋潤的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病，久服輕身益氣。但是在服用阿膠的同時，我們還應注意以下幾點禁忌。

1.阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的阿膠食補，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。如:

(1)阿膠加牛奶 將阿膠粉碎成細粉狀溶於牛奶中。補血潤肺，補充鈣、鐵等各種營養成份，口味純正，強身健體，老少皆宜。

(2)阿膠煮紅棗取 大棗10枚置鍋內，加水適量及阿膠6g。飲湯食棗。功效：養血健脾。主治：心脾兩虛，心悸失眠等

(3)阿膠雞蛋湯 阿膠10克，雞蛋一隻，阿膠加水一碗煮成蛋花，加糖調熱服。功效：滋陰養血，安胎。主治：陰血不足，胎動不安，煩躁不寧，虛癆咳嗽。

2.醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍.滿妃傳承400年宮廷祕方。為達到不上火的要求，滿妃在傳統阿膠膏方中添加了滿族獨有的補氣配方，實現氣血雙補，消除了普通阿膠因側重補血所導致的易上火的弊端。滿妃阿膠糕，滋陰潤燥，不易上火，不油膩，不易導致發胖！尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，但是，在服用時要掌握好用量，平日還應多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物，這樣可以使氣血更加充足。

3.另外，在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間應注意忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等不宜服用。

中華國禮 - 滿妃阿膠糕。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題