預防結直腸癌有點難？其實，每一個人能做得到

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去年，結直腸癌新發病例37.6萬例，死亡19.1萬例，而且發病率和死亡率均保持上升趨勢。目前來說，規範合理的根治性外科手術仍然是治癒結直腸癌的唯一手段。

外科手術就一定和血淋淋來搭配嗎？其實不然，日前，第一屆國家癌症中心結直腸癌國際高峰論壇在北京召開。大會主席、中國醫學科學院腫瘤醫院結直腸外科王錫山教授透露表現，腹腔鏡和結直腸癌手術混搭，不僅不可減少患者痛苦，而且還能不留疤痕。

1.結直腸癌為啥會增長？

隨著人們生活水平的提高和飲食結構的變化，最近幾年來，我國結直腸癌發病率呈現了不斷增長的趨勢。

高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入量不斷增加以及運動量相對減少等，是造成結直腸癌發病率較快增長的緣故原由之一。

所以，小夥伴們一定要管住嘴、邁開腿呀！

2.腹腔鏡+結直腸癌手術=？

手術是大多數直腸癌得到根治的前提。傳統的結直腸腫瘤手術通常會給患者帶來較大的創傷，手術切口長達15～20釐米（細思極恐呢）。但是，有木有更好的辦法可讓傷口變小，甚至是不留疤痕呢？

而這對於年輕的韓女士來說有著同樣的困擾，因為她被診斷為直腸腺癌。而實際上，真的有。在結直腸癌的治療方面，以腹腔鏡為主的微創外科治療將成為新的標準治療體式格局。

王錫山教授帶領的醫療團隊經認真的術前評論辯論，決定為韓女士行經陰道入路直腸癌根治術（NOTES術）。手術只在臍部這一先天自然皺褶處放置了腹腔鏡鏡頭，另外於患者的陰道後穹窿置入操作裝置，其餘無任何輔助切口，經過了三個小時努力，順利切除病灶經過陰道取出，並完成消化道重建，最後在陰道留置盆腔引流管一根。

韓女士術後第一天就排氣並下床活動。而對讓她驚喜的是，做完手術後竟然沒有留下疤痕。同時，由於手術切口小，感染機會少，所以更有利於及時放療和化療。

3.患了結直腸癌就可以做微創手術嗎？

“把手術切口做小，減少創傷永遠是外科醫生的夢想。”結直腸外科治療已經進入微創時代，許多患者從中得到了良好的手術效果。

然而，微創是手段，不克不及為了微創而微創，要遵循腫瘤學原則，如腹腔鏡結直腸手術是有嚴格的適應症和禁忌症的，並不是適用於每一名患者。所以，需要專業醫生進行具體情況來判斷。

4.如何預防結直腸癌？

需要提示的是，預防重於治療，無論男性或是女性，無論運動強度如何，只要運動就可以降低大腸癌患癌風險。

你造嗎？高水平的體力活動能降低大腸癌患癌風險達50%。可能有小夥伴透露表現，之前一直缺乏運動腫麼破？其實，別捉急，無論什麼時候入手下手運動都能降低大腸癌發病風險。

最近幾年來，美國不管男性還是女性，結直腸癌的死亡率都呈現著下降趨勢，這主要歸功於篩查量的增加和更加有效的治療方法。那麼，哪些人相對更需要篩查呢？

1.FOBT（糞便潛血檢測）免疫法檢查陽性；

2.一級親屬有結直腸癌病史；・

3.本人有癌症或息肉病史；

具有以下兩項及兩項以上者：慢性便祕（近2年內，便祕發生時間＞2個月/年）；粘液血便；慢性腹瀉（近兩年內，腹瀉累計持續＞3個月，每次發生發火持續＞1周）；慢性闌尾炎；精神刺激史；慢性膽道疾病。

（內容來源：綜合“中國醫科院腫瘤醫院”、“醫師報”報道）

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