分類:養生

提到“洪荒之力”這個詞,可能很多人立刻想起了去年火爆熒屏的古裝電視劇《花千骨》。而今年,在里約奧運會上,中國選手傅園慧晉級仰泳決賽後接受採訪時說“我已經用了洪荒之力”迅速走紅網絡。一時間,“控制不了體內的洪荒之力”也成為網友調侃的日常用語。

所謂“洪荒”,其實就是地球形成以後早期狀態,一切都在混囤矇昧之中,那時候的地殼很薄,地震頻發,溫度極高,造山運動引發了多次大洪水,但經過幾輪造山運動後,地球上的大氣環流逐步建立,地殼也趨於穩定。由此可見,洪荒之力,確實十分強大。

那麼,在本草的世界裡,有沒有能夠使人其力大增的中草藥呢?自然是有的,比如人蔘就是其中之一。人蔘是五加科人蔘屬多年生草本植物,被醫學界譽為“滋陰補生,扶正固本”的良品,有“百草之王”之稱,是大名鼎鼎的滋補強壯藥。

那麼,人蔘到底有些什麼作用呢?在中醫看來,人蔘味甘、微苦,性微溫;歸脾、肺、心、腎經;具有大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津養血,安神益智等作用;適用於體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內熱消渴,氣血虧虛,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷等症。一般用量為3~9g,可以另煎兌服;也可以研粉吞服,每次2g,每日2次。

對於人蔘的獨特作用,在於人蔘的大補元氣功能,尤其是獨蔘湯能夠治療元氣虛脫、肢冷汗出、脈微細欲絕等症。僅用一味人蔘切成薄片,放入鍋中,加水約100克,煎約30分鐘,濃煎取汁,加入紅糖攪化後服食,就有“起死回生”之妙,這樣感覺真的是使人恢復了“洪荒之力”。

人蔘的作用雖然強大,但在臨床上也還有一些注意事項。比如,人蔘一般用於虛證,不用於實證和熱證;根據十八反和十九畏理論,人蔘不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢等藥同用。服用人蔘期間需要忌食蘿蔔和各種海味,因為蘿蔔“下大氣”,而人蔘的作用是“補元氣”,兩者一個大補氣,一個大下氣,正好抵消,所以不能同時使用。根據老中醫的經驗,在服用人蔘期間,不宜喝茶,在煎服或燉服人蔘時,一般不要用五金炊具,最好用砂鍋。

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