震驚！原來這是年輕人長白髮的首要原因

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長白頭髮在上了年紀的人當中司空見慣，但如果青少年或年輕人發現自己長了幾根或者成片的白髮，可能就要糾結和擔心一陣了。

除了影響美觀之外，也許還有朋友擔心，這麼年輕就長白頭髮，是不是說明身體正在衰老?

要想解除心中的疑問，首先要知道頭髮為什麼會變白。

頭髮由角化的上皮細胞組成。頭髮由下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛幹4個部分。其中毛乳頭、毛囊和毛根位於肉眼見不到的頭皮表皮以下，毛幹即我們所說的頭髮絲。

毛幹中含有黑色素細胞，其胞質內的黑色素顆粒使頭髮呈現黑色，當黑色素顆粒數量減少、甚至消失時，就會出現白頭髮。

美國皮膚學會認為，毛幹中的黑色素顆粒會隨著人年齡的增長而不斷減少，因此中老年人的頭髮會變成灰色、銀白色或者白色。

為什麼有些年輕人也會長白頭髮?原因有以下幾點：

美國西奈山醫學院的皮膚科醫生認為，遺傳因素對“少白頭”有決定性的影響。

2013年一項印度的研究發現吸菸可使人30歲前“白頭”的概率顯著增加。除此之外，香菸煙霧中的有害物質還可破壞毛囊的DNA，造成頭髮乾枯和脫髮。

如何預防“少白頭”?我的建議是，營養均衡、放鬆身心、遠離菸草，有“少白頭”基因的童鞋尤其需要注意。

已經出現“少白頭”的朋友也不用特別擔心，這不是衰老的徵兆，也不是疾病的標誌，只是你頭髮的一個小小的特徵而已。

那麼“少白頭”和自然白髮有何不同?

青少年白髮生長比較集中的部位是頭頂、枕部和髮際，中老年則由兩鬢開始然後波及全頭。

青少年白髮往往與遺傳、精神和飲食因素有關，而老人白髮的產生則是與身體的其他組織器官同步的衰老過程。一方面，老年人頭皮毛囊中的毛母黑素細胞數目逐漸減少;另一方面，黑色素的合成需要酪氨酸酶的催化，老年人的酪氨酸酶雖還照常出現，但它的活力已經低下，不能旺盛地生產黑素，所以頭髮逐漸變白。

因此，少年白髮如果是精神與飲食因素造成的，在針對病因治療後有可能逆轉。而老年白髮轉黑的可能性就非常小。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。