可以補腎養血的仙賜草，久服讓人輕身益氣，不老延年！

分類:養生

清朝康熙大帝到新疆平叛，因為士兵難以適應西北高原高海拔低氧的環境，出現高原反應，導致戰鬥力大減，幸得藏民獻上一種藥酒，治癒清軍的高原反應，才得以一舉掃滅叛軍。過後，康熙親自為這種神奇的中藥題名為“仙賜草”。

這種神奇的中藥就是多年生的草本植物，生長於海拔超過800～3000m的高寒地帶的紅景天！

紅景天具有很高的保健和藥用價值，在某些方面的功效甚至好於人蔘。缺氧、低溫、乾旱的生存環境造就了紅景天頑強的生命力和環境適應能力，所以又被稱為“高原人蔘”。

《神農本草經》將紅景天列為藥中上品，認為服用紅景天，可以讓人輕身益氣，不老延年，無毒多服，久服不傷人。

藏《四部醫典》認為紅景天：“性平、味澀、善潤肺、能補腎、理氣養血”。

《晶珠本草》：“紅景天活血清肺、止咳退燒、止痛，用於治療肺炎、氣管炎、身體虛弱、全身乏力、胸悶、難於透氣、嘴脣和手心發紫”。

《本草綱目》：“紅景天，本經上品，祛邪惡氣，補諸不足”是“已知補益藥中所罕見”。

《千金翼方》：“味苦酸平，無毒。主大熱大瘡，身熱煩，邪惡氣，諸蠱毒痂庀，寒熱風痺，諸不足，花主女人漏下赤白，清身明目，久服通神不老。

過去紅景天用途主要用以補腎養血，主要治療全身乏力、胸悶等症狀；當地藏民利用紅景天是最早的，主要用它來抵禦嚴寒、消除疲勞。

除此以外，紅景天還具有活血止血、清肺止咳、解熱，並止帶下的功效。日常生活中很多人喜歡使用紅景天泡水喝，可以補氣養血，改善反覆咳嗽以及哮喘症狀等。

紅景天的種類很多，其中以大花紅景天的藥用價值最高。隨著現代醫學對紅景天的深入研究，逐步發現其在對心腦血管的保護、抗疲勞、抗輻射等方面有著顯著療效。如今紅景天在臨床和生活中的應用也更加廣泛。

高原環境下，部分人突發心臟疾病。血氧飽和度是評價人體缺氧狀況和機體各方面功能變化的重要指標。鎮守在青藏高原上的解放軍戰士，由於兵源大部分來自於內陸低海拔地區，初上高原訓練的戰士很容易產生高原反應，導致血氧飽和度下降。

血氧飽和度下降容易導致心肌缺氧，進而產生心肌損傷，有誘發心肌炎和心肌梗死的危險。2014年，部隊成功研製出的紅景天藥品製劑，配發給了西藏地區的部隊駐守官兵。當年在對官兵身體檢查，發現心電圖異常率比前一年明顯下降。

科學合理的使用紅景天製劑，能增強人們對高原的適應性，減少心臟問題的發生率。

如今，自駕遊已經成為大眾最喜歡的一種出行方式。一次深度的西藏自駕旅行，更是眾多旅遊愛好者的終極追求目標。進藏之前除了經常說到的要加強體能鍛鍊增強免疫力之外，“高原人蔘”會被驢友們經常提到，提前幾周服用，可以讓進藏更加有備無患。

此外，也要注意有些人服用紅景天會出現過敏，例如出現蕁麻疹、腸胃不適、噁心頭暈、心悸等，這種情況要立即停用。孕婦也要避免服用。

本文作者：郎娜，醫學博士，中國中醫科學院西苑醫院，皮膚科副主任醫師，醫學美容主診醫師，國家執業藥師，國家藥典委員臨床用藥須知編委，中國藥膳研究會理事，中國出生缺陷干預救助基金會母嬰健康專項基金專家委員會委員，北京中西醫結合學會環境與健康專業委員會委員。

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