還在羨慕林心如？不如晚上喝碗老鴨煲，美容養生佳品

霍建華和林心如兩人最近喜結良緣，可是你知道，林心如比霍建華大四歲，今年已經四十週歲了，但是不管是皮膚還是身材都保持的非常好，歲月沒有在她身上留下一點痕跡，說她二十多歲也不為過。

其實，並不是歲月給林心如開小灶，而是林心如對自己非常好，美容，保養，健身樣樣都不含糊。看看這水汪汪的大眼睛和完美的身材，果然只要身材好，怎麼穿都好看。

另外林女神非常喜歡運動和瑜伽，運動是她保持好身材的祕訣哦。

據說，林心如為了自己的臉和身材很捨得下功夫，工作再忙都要花時間美容和健身，前一天深夜收工第二天還要早早起來健身，怪不得可以那麼美。事實告訴我們，年齡不是問題。果然女人還是要對自己好一點，世界上沒有醜女人，只有懶女人，只要你肯對自己下功夫，你也可以像女神林心如一樣又美又年輕。如果40歲還能維持這麼好的皮膚跟身材，不怕找不到屬於自己的男神。

下面給大家介紹一款每天只需要晚上喝一些，就能幫你排除體內毒素，美容養顏還能瘦身的好東西，喝完之後你也能像林心如一樣年輕十歲，快來看看吧。

地黃老鴨煲：

材料：生地黃40克，山藥20克，枸杞子10克，老鴨，蔥，姜，黃酒，鹽，味精

製作方法：老鴨宰殺去毛，內臟，洗淨切成小塊，入沸水焯去血水，生地黃山藥，枸杞子，洗淨，同鴨肉一同放入鍋內，加水，鹽，煮至鴨熟，加味精諧和，即可食用

功效：育腎養陰，澤面潤膚。本膳用生地，滋陰養血;山藥，健脾益氣，和中養胃;枸杞子，滋養肝腎，填益精血;鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏，可以去斑除皺

很多女性經常性的找一些祛斑的方法，但每一次都去嘗試，都沒什麼效果，小編髮的這些祛斑小方法可能是會有一點的效果，但是不一定對所有人都有效的噢，畢竟每個人的膚質都不一樣，肌膚問題的形成，就是因為我們沒有針對性的護理

一個幫你護膚的QQ：18897557342

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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