分類:養生

現在的婦科病、男性病患病機率逐漸上升,如附件炎、陰道炎、盆腔炎等;男性如陽痿、精子缺乏活性、早洩等。

醫生會讓你服各種消炎藥、止痛藥,但病情總反覆,治標不治本,若注重養生,這類病其實很好治。養生有兩大精華:一、疏通經絡 二、充足氣血。人的身體如果做到這兩點,就百病不生。

先說痛經 ,很多痛經是因受寒導致的,患痛經的女孩常喝冷飲、吹空調。穿低腰的褲子和露臍裝等。最佳解決方法就是艾灸。

男科疾病也一樣,特別是陽痿,它的主要病因就是經絡堵塞、氣血不足。久坐不動的辦公室男性,很多都經絡堵塞,氣血不足。

有個穴位是疏通經絡的關鍵,很多按摩師都不知道,此穴長得像螃蟹――八�s穴。這並非該穴的名字,而是因八個穴構成的穴位總稱。

1、八�s穴分別是哪些穴位?

八�s屬膀胱經,在第一至四的骶後孔裡,左右分佈,共8個穴位,因此名為八�s穴。《黃帝內經》最早記載,分為上、次、中、下、脊椎兩邊各4個,共8個�s。�s,意為空隙。

2、作用:

督脈養陽,任脈養血,衝脈是經脈匯聚之所,支配五臟六腑,因此八�s是管理盆腔、內臟的神經血管匯聚地,是調理全身氣血的要穴。

子宮健康,就沒婦科疾病,像失眠、焦躁、易怒、疲乏、便祕等症也都消失無蹤。

3、揉八�s穴的功效:

八�s穴在腰的膀胱經處,剛好在骨盆上,身體大多的泌尿生殖系統都在這,有的女性常穿低腰褲,腰部就被風寒入侵,使此處脂肪多而硬,手捏不起,一捏就痠疼,這表示內部肌肉已黏連,需按摩、鍼灸、拔罐來治療,能分開黏連的組織。而搓八�s穴就是最佳的方法。

怎樣搓八�s穴?

自後腰眼一直搓至八�s穴,搓時就能感到有股熱氣傳至後腰,搓八�s穴還能把熱氣輸送到前陰,雙足,使全身氣血、經絡暢通!

好了,你是否躺在床上看手機時覺得眼睛痠痛,導致失眠,別擔心,我教你設置手機屏幕最合適亮度與對比度,讓你躺在床上玩手機更舒服的方法! 可以點擊下面“手機屏幕總是反光刺眼,竟然可以這麼解決?”來了解!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





最新文章 | 私隱政策 | 聯繫我們 | 最新資訊

© Copyright 2016 LOOKUP.TW Rights Reserved.