分類:養生

人類的進化史中,從爬行到直立行走被認為是人類出現的標誌之一,因為完全解放了雙手。但從生物學來說,脊椎為直立行走付出了慘重的代價

我們的祖先在爬行時代,整個脊柱呈C型高高拱起,以承受懸掛在下面的器官的重量。為了直立行走,脊椎成了今天充當承重的立柱,承受了過度的壓迫,椎骨在受到長時間擠壓時,椎間盤就可能會突出,壓迫脊椎神經,引起痛苦悲傷。沒有哪種靈長類動物像我們一樣承受著這種頸腰背部的不適。

目下當今人們都用游泳體式格局來預防頸椎、脊椎以及整個背部的痛苦悲傷,游泳的狀態,其實類似於迴歸到我們祖先用四肢行走的狀態。

而在進化帶給我們的痛苦中,頸椎病絕對是常見多發的。據查詢拜訪顯示,隨著生活體式格局的改變,最近幾年來頸椎病的發病率急速上升,而且愈來愈年輕化

進化讓我們付出了慘重的代價,我們不克不及束手待斃,雖人不可勝天,但也不克不及唾面自乾。在我們偉大的中醫藥寶庫中,有一名藥被譽為治頸項僵痛之王,它就是――葛根

葛根,為豆科植物野葛的乾燥根,習稱野葛,味甘、辛,性涼。

有解肌退熱,透疹,生津止渴,昇陽止瀉的作用,尤以解肌除項強作用見長。

古人稱的項強,大概就是現代的頸椎病。出現項強,傳統認為是風寒凝滯,筋脈不舒,是頸部筋脈失去可津液的濡養出現的症狀,葛根能解表,而且能昇陽氣、生津液濡潤了頸部的筋脈,所以能解除項強。

現代研究認為項強是因為頸部的毛細血管處於痙攣狀態,葛根能解除痙攣,因為它有通利血脈的作用,是特別很是值得我們關注和學習的。現代醫家用它來治療頸椎病、空調病

,特別很是好用。在臨床上我經常使用葛根配伍白芍來治療頸椎病,通常是葛根30g,白芍20g,配伍使用,有很好的解痙止疼效果!

現代藥理證明:葛根的主要成分是葛根總黃酮,可擴張冠狀動脈,增加血流量,同時使血管阻力下降,心肌耗氧量下降,並可提高局部微循環血流量,抑制血小板聚集。

從藥理方面看,葛根可以擴張血管,使局部血供豐富,自然可以緩解我們頸肩部緊張的肌肉,所以可以治療頸椎病。

除此之外,葛根還是解酒的良藥。相傳嘉靖年間李時珍在楚王府任“奉祠正”,府內鎮國將軍酗酒無度,身染重病,李時珍為其開方“解酒湯”診治,旬餘即愈,此湯成分就是葛根。

當然葛根解酒效果好,但使用不太方便,我給大家推薦的是葛花,同樣具有解酒之功,而且使用方便。可以作為一種花茶,每次取3~5g,開水浸泡飲用即可。飲酒之前使用,可以增大酒量;飲酒之後,同樣也有解酒保肝之效。古代有個著名的方劑便是葛花解酲湯,其中的君藥便是葛花。

當然,葛根還有很多很多作用,比如豐胸、降血糖、抗衰老等功效,還有很多值得我們深入挖掘探討的地方,中醫藥這個偉大的寶庫,將會發揮愈來愈大的作用!

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