動動小腳趾，讓寶寶聰明翻倍！

分類:育兒

最近挺多寶媽問到“莫媽，平時應該怎麼鍛鍊和開發寶寶的小大腦呢？”嘻嘻，其實我還真沒有什麼特別的技巧，但是要說平時的小鍛鍊，那我還是有點小竅門的。

像我們呀，平時陪寶寶午睡起來呀，或者準備哄寶寶睡覺的時候，都會陪寶寶玩一會兒，小寶寶睡起的精神可足了，要是不陪寶寶玩太可惜了。

我平時呀，等莫妮卡一睡醒，就立馬給她按按小腳丫，陪她玩小遊戲，要說小遊戲怎麼開發小大腦，我覺得最好辦法，可以從鍛鍊小腳趾開始。

為什麼這樣說呢？我們都知道呀，多給寶寶按摩是非常有好處的，尤其是小腳丫，就換我們大人也一樣，多按好處多多。

我也看過一些小書籍，多按摩腳丫真的有好處，我平時也是運用了一些小竅門，跟莫妮卡玩的可嗨了，下面我們就來說說這方面。

踩踩電子琴，可嗨了

我之前有看過一本書，是專門講怎麼按摩小腳丫的，當時我就靈機一動，試了試讓寶寶鍛鍊小腳丫，真的特別有用。

我在懷孕的時候就買過一個小小的電子琴，其實是專門給莫妮卡鍛鍊小手指的，後面莫妮卡也不怎麼玩，就荒廢了，感覺挺可惜的。

後面想到，如果讓她用小腳趾來按呢？又可以讓她鍛鍊小腳趾，又可以讓她對電子琴感興趣，結果不出所料，她很喜歡。

每天我都陪她玩小腳趾按電子琴，剛開始啥都不懂，我就放著電子琴在地上，用腳丫來示範給她，她可高興了。

用她光溜溜的小腳丫在地上，一邊亂蹭一邊壞笑，嘴巴笑到牙齒都露出來了，可開心了，就彷彿在說“媽媽你看，我的腳會動”。

其實剛開始都會有一點不會，但是多玩幾次就會了，而且我也推薦給身邊媽咪試過，挺受用的。

現在我每天都陪她這樣玩，讓她的小腳趾多動，慢慢就靈活起來了，而且書籍也介紹過，多動小腳趾，可以鍛鍊右腦呢。

捏捏小腳丫，癢的笑嘻嘻

之前一直有說過，每天多給寶寶按摩是非常好的，就算按到5歲以上都沒問題，這就像鍛鍊似得，不會過時。

說到捏捏小腳丫，我也是朋友有做嬰兒按摩的機構，所以我也學了許多，每天睡覺前給她按按小腳趾，她有時癢的時候，還會經常動動小腳趾，然後笑嘻嘻的看著我，可開心了。

有時小按摩不僅可以活躍身體，還可以增加親子關係呢，每天給寶寶按摩真的很好，太推薦了。

踢踢小石子，踩踩小石子

我經常在小區看到一些老一輩，他們經常在石路上光腳走，之前傻傻的都不懂，後面也稍微懂了，就是為了活躍腳底的穴道。

其實以前不懂養生這些的，後面慢慢看一些書，感覺挺有效的，有時候下班路過，拖下鞋子，光腳走幾分鐘，回家還真會輕鬆不少。

後面我也想了一段時間，就給莫妮卡試了試，在小區撿了幾個小小的石子，然後給她按摩的時候拿出來，放在水盆裡，然後讓她用腳趾來夾起來，或者讓她去輕輕踩。

現在想想，我是不是太壞了，哈哈，說是讓她玩，但是是讓她鍛鍊小腳趾和運動，不過初心是好的。

其實看起來很簡單，但是對於寶寶來說，做起來肯定很難，但是所謂的“開頭難”就是這樣，慢慢多給寶寶鍛鍊，熟練程度就越高了。

寶寶也在不知不覺中，慢慢就鍛鍊起了小大腦，就會越來越聰明。

莫媽說

其實呢，每天除了給寶寶按摩身體，還要多給寶寶按摩小腳趾，按中醫的話說，我們要全身按摩，專按腳底就是最好的，說是什麼穴道都在腳下。

雖然我也不怎麼信，但是按摩過後確實輕鬆許多，起碼有效，適當信也不是壞事啦。

而像我們平時呀，寶寶很多小玩具都是玩一會兒就不玩的，玩具放著也浪費，我們就可以試試這類方法，轉移下小遊戲，確實挺不錯的。

而寶寶的模仿能力一直都是槓槓的，不運用起來真的太可惜了。

全職媽咪，育兒經驗師，專注0-3歲育兒，莫妮卡麻麻的原創育兒心得分享，嬰幼兒護理、睡眠調理、輔食添加、良品推薦、母嬰健康、早教知識，總有你最想要的。

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