瘀血生百病！鬧心的“大姨媽”要這樣調理！

圖文/懶兔子

摘自/《說醫不二：懶兔子漫話中醫》

“玉女煎”是我初學中醫時在某本書上看到的，當時抄的方子也不知道被我扔到哪裡去了，反正好像是滋陰的。自以為陰氣重一點兒就可以把“姨媽”留住了，然而並沒有效果。

後來我才知道，為何那藥對我沒用，因為不合錯誤症！中醫治病一定要辨證，如果不合錯誤症，當然沒用。那我究竟是什麼問題呢？

寒溼症症狀

• 首先我的整個舌頭呈暗紫色，而且在舌面上還有深紫色的瘀點，舌邊緣有齒痕，舌苔白膩。舌下靜脈粗大隆起，呈黑紫色。

• 這些提示我們以下幾個信息：舌面暗紫有瘀點、舌下靜脈黑粗，代表有瘀血；舌邊有齒痕，代表氣虛；舌苔厚且白膩，代表有寒溼。

• 顯然，我並沒有陰虛，所以吃滋陰的藥沒用。我之前說過，如果有溼，一定要先除溼，因此我最先吃了溫膽湯。因為我是寒溼，就把溫膽湯中的竹茹去掉了（竹茹性寒，為清熱的藥）。

吃了大概 15 服後，我的症狀並沒有太大的改善，所以我想我的問題應該主要不在溼，而在瘀血，但除溼必須是第一步。我收拾整頓了一下我當時的症狀，主要有以下幾點：

淤血癥症狀

• 尤其是黃褐斑和滿臉此起彼伏的小痘痘，讓我悲憤交加。我這把年紀了，時不時地在臉上冒幾顆紅痘痘，主要看氣質也沒用。

治療瘀血是為了“姨媽”，也是為了我這張大臉。既然基本可以確定是瘀血癥，我就夜以繼日地翻書，找到了一款去瘀血的經方：桂枝茯苓丸。

藥方

• 桂枝、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁各15克。（劑量摘自《經方使用手冊》，請協商當地醫生開藥。）

藥理

• 桂枝暖肝升陷，茯苓祛溼，丹皮疏肝行瘀、赤芍、桃仁活血化瘀。

• 為何方劑中的藥大多都是入肝經的呢？肝藏血，主疏洩，所以治血病肯定要調肝。那些月經不調的朋友一定要記住這個知識點。另外，這種排瘀血的藥，月經期間一定不要停，吃了排瘀效果更好，因為瘀血就能夠隨著月經一起排出體外了。

那這個簡單的小方子有用嗎？答案是必需的。我吃了差不多有兩個月，感覺到身體慢慢地發生了明顯的變化：

藥效

• 首先是姨媽量變多了，有更多黑色的血塊排出，而且姨媽基本能持續到第四天早晨了。

• 其次，從服藥一週後入手下手，我的大臉上就再沒長過痘痘，斑也淡了很多。朋友們都說我看上去更年輕了。

• 另外還有一個附加現象，就是我怕冷的問題改善了很多。以前夜裡溫度在10 攝氏度左右的時候，我就必須灌熱水袋過夜了。否則到了早上，被窩裡都冰涼冰涼的，彷彿從未有人睡過。但目下當今即使零下，我也只需要先用熱水袋暖個被窩，然後睡覺的時候就把它扔出去。一夜溫暖。

• 這是為何呢？怎麼調理瘀血，陽虛的問題也解決了大半？那是因為我先用祛溼的辦法讓身體的循環入手下手正常遷移轉變起來，脾氣升起，氣虛有了改善。然後再活血化瘀，讓血液比較暢通地流動，這樣氣就終於可以把血輸送到我的身體末梢，手和腳自然就暖和起來了。

• 我臉上的痘痘和斑，還有愈來愈少的月經量，既和脾溼導致的脾氣不升、肝氣鬱結有關，又與瘀血寒凝有關。所以每一個人的體質都不是單一的，常常混雜好幾種。但是彆著急，治病的時候抓主症為先。

借用中醫的一句話：瘀血生百病。這話真不是誇張的。

以上圖文摘自新書《說醫不二：懶兔子漫話中醫》，由北京聯合出版公司出版，北京紫圖圖書有限公司出品。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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