不識中藥真吃虧！路邊一片片綠色的草，竟是祛溼、治關節痛的藥

防風，古代傳說中部落酋長名，也是一種藥草的名字，在河北、黑龍江、四川、內蒙古等地均有生長。一樣平常陽光充足，土層深厚的鄉村小道上就有。防風的根可以生用。有祛風解表，勝溼止痛，止痙的功效。

【功效與作用】

中醫認為，防風味辛、甘，性微溫；歸肺、脾、肝、膀胱經。

1. 具有祛風解表，除溼止痛，疏肝解痙，殺蟲止癢的功效；

2. 主治外感風寒，頭痛項強，目眩昏澀，風寒溼痺，骨節痠痛，腹痛洩瀉，腸風下血，破傷中風，麻疹難透，風疹瘙癢，瘡瘍初起。

• 感冒風寒

防風解表以祛風為長，既能散風寒，又能發散風熱，與荊芥作用相仿，故兩藥往往配合應用。用於感冒風熱、發熱惡寒、目赤、咽痛等症。

• 風溼痺痛

防風能祛風溼而止痛，常配合羌活、防己等治療風溼痺痛等症。

• 破傷風

防風治破傷風，有祛風止痙的作用，但多配合天南星、天麻、白附子等藥同用。

• 治療肥胖症

最近幾年明天將來本對本品治療肥胖症進行了大量的研究，表明本品對婦女肥胖確有療效，尤其是對20~30歲婦女肥胖效果最為顯著。

• 止瀉、通便

防風配柴胡、羌獨活等，能散風勝溼，升清止瀉。而防風配枳實 (殼)則能通便。用防風升脾之清氣，配枳殼、大黃以寬腸順氣，治中風而引起的風祕、氣祕。

• 保護胃黏膜

藤助防風脫糖素可抑制酒精所致的胃黏膜損傷。防風脫糖素可抑制應激性潰瘍。防風水煎劑能明顯抑制兔腸的收縮而有解痙作用。

【食用方法】

防風一樣平常生用，止瀉炒用，止血炒炭用。陰血虧虛、熱病動風者不宜使用防風，血虛痙急或頭痛不因風邪者忌服防風。

• 防風祛溼粥

材料：防風20克，防己15克，粳米100克、薏米50克；

做法：

1. 防風、防己水煎取汁；

2. 加入粳米、薏米熬粥，分次食用。

功能：用於風溼較盛、關節痛苦悲傷呈遊走性、痛苦悲傷較劇的患者。

• 防風薏米煎

材料：薏米30克，防風10克；

做法：

1. 薏米洗淨，與防風共煎，取藥汁約200毫升。

2. 每日1劑，1次服完，連用1周，停3日後可再用。

功效：治類風溼性關節炎。

防風雖然是祛溼的良藥，但是要注意藥用的量，最好諮詢專業醫師。另外體虛風動發痙者慎服，肝陽上亢頭痛眩暈者禁服

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