西瓜皮泡水喝養生功效多別再丟掉了

導讀：西瓜服用後可以生津止渴以及消暑，但你知道西瓜皮也可以使用嗎?今天，小編就來和大家一起詳細說說西瓜皮泡水喝的功效，來了解下吧!

西瓜皮泡水喝養生功效多別再丟掉了

西瓜皮泡水喝的功效

很多人吃完西瓜後就將西瓜皮直接扔了，事實上西瓜皮的功效還是有很多的，如果直接扔了非常的浪費。西瓜皮可以入菜以及入藥，服用後清爽可口，受到很多人的喜愛。

另外，西瓜皮中還發現了瓜氨酸，這種物質能夠有效的促進身體中尿素的形成，所以服用西瓜皮可以起到利尿的作用，對一些腎炎水腫以及糖尿病等都有非常不錯的作用。平時科學的服用西瓜皮，還能夠促進身體中皮膚的新陳代謝，不僅有清熱解毒的效果，還能夠快速的促進傷口恢復。具體的西瓜皮泡水喝的功效如下：

第一：健脾消暑

這種應該是比較常見的西瓜皮泡水喝的功效吧，服用後能夠起到促進食慾以及防治中暑的作用。將新鮮的西瓜皮切片，然後和紅棗一起放入鍋中加清水煎煮，每天代替茶水服用，健脾消暑的作用非常不錯。

第二：壯陽

這種應該是大家比較陌生的一種西瓜皮效果了，事實上西瓜皮適合一些脾胃虛寒以及性能力下降的人群服用，它能夠令性能力大大提高。不過需要注意的是，西瓜皮並不能夠大量服用，避免體質變得寒涼，不利於身體健康。想要將西瓜皮壯陽，那就應該將西瓜皮洗乾淨之後切絲，然後放入開水中焯一遍，過濾之後和瘦肉絲以及熟雞絲等一起烹飪翻炒服用。

第三：治療夏季痤瘡

中醫方面認為西瓜皮性��，服用後具有清熱解毒以及除煩止渴的作用，具有一定的治療夏季痤瘡的功效，特別是和綠豆一起烹飪後效果更棒。

將綠豆和清水一起放入鍋中熬煮，燒開後十分鐘去過綠豆，將西瓜皮西瓜之後切小塊放入鍋中和綠豆水一起熬煮。建議每天可以服用幾次這種藥引，堅持一段時間後你就可以看到效果了。

第四：利尿消暑

上文小編也和大家說了，西瓜皮泡水喝的功效包括了利尿，夏天服用還可以清熱解暑。將西瓜皮的翠綠外皮去掉，然後切小條放入鍋中，水開後放入準備好的雞蛋、番茄以及其他的調味品，煮好之後服用就可以了。

第五：治療中暑

夏天氣溫高很容易導致中暑，如果出現了頭昏腦漲以及想吐等症狀的時候就說明你已經中暑了。可以將西瓜皮燉煮之後服用，治療中暑的效果非常的不錯。

如果身體出現了由於中暑所導致的發熱不退的情況，也可以將西瓜皮和藿香、豆豉等一起烹飪，效果也非常的不錯。如果說中暑的問題比較嚴重，已經出現了昏迷以及嘔洩不止等，那就應該立即送醫了，千萬不可以服用西瓜皮導致耽誤病情。

第六：解暑氣

很多人對於暑氣以及中暑這兩種症狀分不清楚，事實上夏天的時候很多人都會出現胸悶、精神萎靡、身體倦怠、食慾不振以及頭暈目眩的情況，這就說明出現暑氣了。不過，暑氣在秋天天氣變涼之後會慢慢的康復，等到來年又繼續，應該如何治療呢?

暑氣對於身體的傷害是比較大的，如果運動比較少或者是喝飲料比較雜了就會導致這種不不舒服情況的出現。可以將西瓜皮和花生、米仁以及麥芽一期熬濃湯服用，連續一週服用就會看到明顯的效果。

小編建議

通過本文的介紹，相信大家對於西瓜皮泡水喝的功效已經具有一定的瞭解了。西瓜皮在我國很早就已經開始使用了，不僅可以治療口舌生瘡，同時還可以治牙痛、清熱解暑等。西瓜皮在我國的一些地方也被稱之為西瓜翠衣，適合在夏天服用保健身體。西瓜皮除了泡水喝以及熬湯之外，也可以製作成西瓜霜，對於多種口腔疾病都有很不錯的療效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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