想生二胎？一定要避開的10個“黑色”受孕時間！

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都說一回生二回熟，

對於已經有過一次備孕經歷的寶媽來說，

懷個二胎理應是輕輕鬆鬆的事，但真的如此嗎？

這十個“黑色”受孕時間，寶媽們你知道嗎？

”1不要高齡受孕

對很多二胎媽媽來講，年齡就是阻礙她們壞二胎的主要障礙之一；女性的最佳生育年齡實在23~30歲之間，35歲以上的婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢。當然，不是35歲以上的寶媽就不能懷二胎了，畢竟60多歲的二胎媽媽也不少見嘛，小編在這裡只是提醒各位高齡孕媽們，多注意，多檢查，這樣才能有好孕！

2不要在停用避孕藥後立即受孕

在國家開放二胎之前，很多爸媽們通過服用避孕藥或者放置避孕環的手段來避孕，在國家開放二胎之後，這部分爸媽也想生個二寶，於是停藥的停藥，拿避孕環的拿下避孕環，但二胎可不是在停止避孕措施後就能立刻懷上的，長期口服避孕藥的寶媽，至少在停藥兩個月後才可受孕；放置避孕環的寶媽在取環後，應等來過2～3次正常月經後再受孕哦！

3不要在過度勞累後受孕

都說可憐天下父母心，為了給二寶一個好的成長環境，寶爸寶媽們都會更加努力的工作，但小編在這裡要告訴各位辛苦奮鬥的爸媽們，如果你們想要個二寶的話，最好是在備孕期間讓自己閒下來，千萬不要在過渡勞累後AA，當寶爸寶媽們奔走勞累，體力超負荷消耗時，也降低了精子和卵子的質量，這可不利於二寶的誕生哦！

4不要在情緒壓抑時受孕

緊張的工作除了會導致身體疲勞，還會影響情緒，而人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長髮育，甚至於流產。

5不要在旅行中受孕

有的爸媽會說，不能過度勞累，那我們去旅遊，讓自己徹底放鬆一下這總行吧！對此，小編不得不遺憾的告訴你們，不行！

由於在旅行途中生活起居沒有規律，居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足，加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

6不要抽菸喝酒

不知道多少寶爸寶媽有抽菸喝酒的習慣，如果有，在你們備孕期間請戒掉它們，特別是寶媽，最好等戒掉菸酒2～3個月後再受孕，至於寶爸嘛，也要戒掉菸酒一個月以上哦！

7不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質

備孕時小心小心再小心的也不為過，可不要認為有過一次備孕經歷就粗心大意了，比如拍了片子後要一個月以後才能受孕，還有一些在化工廠工作的爸媽更加要小心，最好停止工作一個月以上！

8不要在生病後受孕

如果說接觸到放射性或者劇毒物質的機率比較小的話，那麼有個頭疼腦熱的就比較常見了，寶媽可一定要小心不要生病哦，因為疾病會影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。

9不要在流產後受孕

有的孕媽特別是高齡孕媽在懷孕後因為各種原因流產了，對於這種孕媽，小編在這裡鄭重提醒，一定不要著急，　孕媽在早產、流產後子宮內膜受到創傷，立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產。

10不要在炎熱和嚴寒季節受孕

因為懷孕早期，正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段，天氣炎熱會影響食慾，導致蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，會影響胎兒大腦的發育。嚴寒季節孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。所以現在的八月就是最好的備孕季了！

總結一下：想要二胎的寶媽們，應該選擇在一個風和日麗的好天氣，選擇夫妻雙方心情較好、沒有心理壓力、也沒有情緒不佳的情況進行。另外，一年之中的七月份、八月份是最佳受孕時間。孕育優質寶寶，備孕夫妻一定要把握住哦。（ps：第一次備孕的未準媽媽也一樣適合哦！）

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