以前寶寶不吃飯挑食厭食讓我頭疼，我只用幾招就讓寶寶愛上吃飯了

以前寶寶不吃飯挑食厭食讓我頭疼，我只用幾招就讓寶寶愛上吃飯了

我家寶寶長得胖嘟嘟的，雖然不是人見人愛，也算的上招人喜歡了。只要帶他出去，見到的人都會過來逗逗寶寶，寶寶自己也很配合的和大家玩得不亦樂乎！大家都誇我家寶寶乖巧，卻不知道他也有磨人的一面！

寶寶不吃飯，挑食，厭食最讓人頭疼了，相信很多寶媽都有類似的經歷。寶媽們也都很不理解，香噴噴的飯菜，味道很好，營養也豐富，寶寶為什麼不吃?

每到吃飯的時候，我家就要經歷一次世界大戰。我總是端著飯滿屋子追著他跑，就這還挑三揀四，遇到喜歡的就吃兩口，遇到不喜歡的，連看都不看一眼，讓我感到非常窩火。說他吧，不聽；打他吧，捨不得，很是鬱悶！還好，我諮詢過醫生後，終於弄清楚了寶寶挑食的原因，這裡和各位寶媽分享一下，希望我這過來人的經驗能夠幫到大家！

我家寶寶挑食的原因在於我曾經給寶寶餵食了一些口味過重的食物，補鈣產品就是罪魁禍首。

我家的飯菜一般都是比較清淡的，我也不經常給寶寶喝那些酸甜的果汁飲料，唯一口味較重的就屬之前買的補鈣產品了，味道十分甜，吃起來我都覺得有些膩。

醫生告訴我，大多數補鈣產品都是酸酸甜甜的，這樣味道容易被寶寶接受，卻也影響了寶寶的味蕾發育。長期吃這些重口味的補鈣產品，就會導致寶寶的味蕾受到嚴重的傷害，在吃飯的時候，就會帶有一定的偏好，只吃口味鮮鹹的食物，以後也會越來越明顯！因此，給寶寶補鈣，最好選擇淡奶口味的補鈣產品，淡淡的奶味很接近母乳，也可以避免刺激寶寶的味蕾。

還有就是寶寶日常的飲食習慣。不知道別人家的情況，反正我家寶寶被全家寵上天了。一旦發現寶寶愛吃某種食物，家裡就會無限量地供應，讓寶寶吃個夠！這樣看似是寵愛寶寶，其實卻不利於寶寶的身體發育。因為寶寶的消化吸收等器官都還沒有發育完全，一味地貪吃很容易傷害腸胃，進而使食慾受到影響。

另外還有一點需要寶媽們共同注意，寶寶出現不愛吃飯、偏食、厭食等壞習慣的時候，寶媽們應該及時找到根本原因，並且採用柔和的方式勸說寶寶吃飯，幫寶寶改正壞習慣。千萬不要打罵強迫，否則會讓寶寶產生抗拒心理，甚至一見到食物就噁心嘔吐，那就得不償失了！

希望我的一些經驗能幫到各位有此煩惱的媽媽們！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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