寶寶一言不合就開哭？哄孩子正確姿勢

“孩子哭了怎麼哄？”這恐怕是困擾著新手媽媽們的一個巨大難題！尤其是當寶貝在大庭廣眾之下哭到“山崩地裂”時，別人的眼神簡直讓你想找個洞鑽進去……然而也不能任憑寶寶哭上一個鐘頭，什麼也不做，畢竟咱們這當媽的心軟不是嘛？於是你只好想盡一切辦法先把寶寶“哄好”再說。

那麼問題來了，你是如何“哄”寶寶的呢？你習以為常的做法正確嗎？

我相信，下面這五種最常見的“哄娃”方法，一定有你常用的！

1.晃呀晃

歪歪兔育兒老師說

如果說寶貝在經過劇烈搖晃之後平靜下來，只能說明寶貝是被晃暈了――寶寶在1歲以前，大腦發育不完善，用力搖晃後容易產生顱內傷，嚴重者可能會致死。2012年，國外一個不到1歲的小姑娘就被親爹搖晃至腦出血，心跳和呼吸停止。因此，如果年齡比較小的寶貝因為不明原因而哭鬧不止，媽媽給寶寶一個懷抱，輔以輕微的晃動就好。

2.轉移注意力

歪歪兔育兒老師說

這招對年齡比較小的寶寶可能很有效，卻會隨著寶寶的成長而逐漸失效――已經懂得你“套路”的寶寶甚至會一巴掌把你拿來的玩具打翻在地，哭的更厲害了。

為什麼呢?因為在這個過程中，家長並沒有認同寶寶的情緒，而只是單純地止哭。寶寶會覺得：我不想玩玩具，也不想看飛機!我都哭得這麼傷心，你都不理解我，我當然要哭得更厲害啦!

治標不治本是一方面，這種做法還有一種可怕的後遺症：當孩子的情緒長時間地得不到家長的理解、迴應時，他就不再信任家長，不再願意和家長溝通任何事了。試想，如果這樣，當他遇到困難、挫折的時候，將要向誰求助呢?

3.馬上滿足

歪歪兔育兒老師說

或許你看到寶貝淚眼汪汪，心軟了，覺得偶爾溺愛一次也沒什麼不可以;或許你是想讓寶貝趕緊安靜下來，好不在公共場合下丟面子;或許你是怕寶寶哭暈過去，出現意外;或許你就是想讓耳朵清靜一下……然而結果卻是一樣的――寶貝掌握了要挾家長的的武器，屢試不爽，並開始用這種武器要挾別人。那麼問題來了：誰願意和一個動不動就撒潑打滾不講理，“一哭二鬧三上吊”的人做朋友呢?

4.“誰惹著寶寶就打誰”

歪歪兔育兒老師說

如果桌子有生命，大概要“哭暈在廁所”了：“我又沒有動，寶寶主動撞上來，怎麼能怪我呢?你們人類就會欺負我!”

這種思維方式的可怕之處就在於“我是沒有錯的，錯的都是別人!”從近處說，家長以後為寶寶做再多的事，也不會換來他的感激之情，他只會揪著錯誤不斷埋怨;往遠處說，這樣喜歡推脫責任，沒有自知之明的人，在哪裡都不會受歡迎。而這種性格，就是從家長第一次“懲罰桌子”時就開始形成的。

5.用大道理來止哭

歪歪兔育兒老師說

寶貝的確需要明白事理，但哭泣並不是合適的教育時機――情緒失控時，寶貝是無法認真聽你傳授人生經驗的。家長在寶貝哭鬧的時候講道理，只能是白費口舌。

此外，家長的大道理在寶寶看來也是“不理解自己”的表現。當你在寶寶向你表達他的憤怒、悲傷、不安時，你卻冷冰冰地給了他一堆解決問題的方法，讓寶寶覺得“媽媽不喜歡我哭，她只想讓我聽話，解決問題”。漸漸的，他就會在臉上掛上“聽話”的面具，隱藏自己的情緒……這是你想要的結果嗎?

我們應該如何正確地“哄”孩子？

正確的方法，與其說是“哄”，不如說是“情緒接納”。

這兩者的區別，在於“哄”是以“止哭”為目的，也以“止哭”為結束標準。後面會發生什麼事情，會產生什麼影響，全然不管。

而“情緒接納”則是一個完整的過程，體現的是家長對寶寶的無條件接受――向寶寶瞭解這種情緒怎麼來的，理解寶寶的情緒，並和寶寶一起探索怎樣讓負面情緒消失……這樣不僅能帶給寶寶安全感，還能讓他在成長中逐漸學會情緒的自我控制。

“情緒接納哄娃法”，只需這五步！

1.首先，家長需要保持平和與冷靜。

孩子的哭泣並不代表你不是一個好家長，也不是他在故意讓你生氣，而只是一種情緒發洩的方式而已，和成人在鬱悶、憤怒時的摔手機、拍桌子、碎碎念、大聲喊叫並沒有本質區別。因此，沒必要對寶寶的哭鬧火冒三丈。只要家長可以保持平和與冷靜，就可以把這種安定感傳遞給寶寶，讓寶寶儘快冷靜下來。

2.走到孩子面前，蹲下，和孩子目光平齊。

“蹲下”是一種態度――即使你是他最親的人，高大的身軀會讓寶寶產生壓迫感。當你蹲下時，孩子就可以看清楚你的眼睛，感受到你的情緒――你並不是用身高優勢來威懾他，而是期待著與他平等地交流。

3.將孩子的情緒講述出來，並認同這種情緒。

怎樣叫做“認同情緒”呢?簡單來說，就是“你現在的情緒，我知道，也能感受到”。如：

“媽媽知道，寶寶是因為最喜歡的玩具被小朋友拿走了，你害怕再也看不到那個玩具了，所以特別傷心，是不是?”

“外面的聲音很奇怪，很嚇人，寶寶很害怕，是不是?”

在這個過程中，家長可以加入更多的肢體語言，如抱一抱，親一親，摸摸頭等，給孩子安全感。

4.如果寶寶還是沒有停下來的意思，或是明顯地想用“哭”來達到自己的目的，家長則可以適當地冷處理。

這種冷處理可不是“你哭吧!什麼時候哭完了什麼時候再來找我”這種氣哼哼的話，而是溫柔地告訴寶寶：“如果你還是感到不開心，你可以哭一會。媽媽就在旁邊等著你。”讓寶寶先發洩掉自己的負面情緒。

需要注意的是，如果寶寶是在容易打擾到別人的公共場合哭鬧，如圖書館、咖啡廳、半夜的火車等，則需要先把寶寶抱到不會打擾別人的地方，再進行冷處理。此外，如果寶寶是因為想要什麼東西而哭鬧，也需要把寶寶暫時抱離想要的商品，“眼不見心不煩”，寶貝哭鬧得時間也會縮短一些。

5.等寶寶恢復平靜後，再講道理。

如果是奇怪的聲音嚇哭寶寶，那就帶寶寶去探索聲音是從哪裡來的;

如果寶寶是因為被搶玩具而傷心，那就告訴寶寶可以如何把玩具要回來;

如果寶寶因想買零食而哭鬧，那就告訴寶寶為什麼不可以買……

最重要的是，告訴寶寶：如果你不高興了，除了哭，還可以做些什麼。

當然，這些大道理可以用“講故事”娓娓道來――乾巴巴的道理誰願意聽呢？故事才好玩好記呀！

情商的培養是一個長期的過程。而識別、瞭解自己的情緒，正是情商培養的第一課。只有瞭解自己的情緒，才有可能逐漸控制情緒，在遭遇困難、挫折後儘快恢復冷靜與理智，練就強大的內心，獲得高情商。

然而，寶貝的情緒穩定了，該面對的問題還是要面對呀！

想和別人一起玩，卻被拒絕了怎麼辦？

因為做錯了事，被媽媽批評了怎麼辦？

被其他小朋友欺負了怎麼辦？

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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