文|好孕姐

作為手機一族的我們，有事沒事總想把手機拿來看看，生完孩子也不例外，雖然媽媽被三令五申坐月子不能玩手機，對眼睛不好，但是基本上就是一個耳朵聽，一個耳朵扔，該怎麼玩還是怎麼玩。媽媽們都知道，坐月子太無聊，寶寶每次吃奶都要持續好久，側躺著喂，沒事就把手機拿來，平時玩手機也沒有說拿不穩掉下來砸著自己的，但是我在月子期間搞了好幾次，手一滑，那麼大的手機就硬生生地砸在了寶寶的臉上，嚴重 的一次，剛好砸在眉心，當時就紅了一片，第二天就腫了，寶寶哭的那叫傷心了，我在想如果寶寶會說話一定會罵死我的，所以我也發誓，再也不在寶寶上方玩手機 了。

說實話，砸著寶寶倒沒什麼，外傷好的快，可是如果在月子期間傷了眼睛，這可是一輩子的事，所以在月子期間一定要做到這些。

一、遠離電子產品

不管手機、電視或是電腦，這些液晶屏對眼睛的刺激是蠻大的，再加上生產過後產婦的眼睛本來就弱，所以應儘量遠離這些。如果一定要接觸的話，也要控制好時間，調節好光線，在眼鏡感到疲勞前停止。

二、儘量少看書

有人會說不讓玩手機看電視，我看書總行了吧，書也不能多看，一般書上的字都很小，看多了是很費眼睛的，所以也要遵循以上的原則。

三、保持好心情，不要流淚

這也是月子期間保護眼睛最重要的一條，月子期間哭不但影響產婦的心情，也會給眼睛帶來乾澀、流淚等永久的月子病，所以難過的時候多想點開心的事，不要去哭。

四、注意多休息

注意眼睛的休息，就算不困也要閉目養神，避免過度用眼。

防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？胎兒長大了媽媽肚子裡的器官都去哪裡了？

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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