病房裡婆婆讓老公幫寶媽弄這個，他聽到後立刻羞紅了臉

昨天朋友說，她剛生完孩子的時候，同房的另一個病床上的寶媽剛開奶，由於是順產，生完孩子的第二天她就開始下奶了，到第三天一下子來了好多。但是寶寶又太小，吃的太少，所以她的奶一下子堵了，漲的她又紅又痛，寶寶還不願意吸，她老公急的不得了。

當時婆婆看到了說，這不是就是乳腺沒有完全通暢嘛，讓寶寶吸通就好了，但是奶水太多，寶寶又吃不完。婆婆看了一眼老公說，“實在不行就讓他幫著吸！”當時老公的臉刷的一下子就紅了，因為同病房還有很多人，這種事情好難為情。

生過孩子的媽媽們都是要經歷這個階段的，第一次哺乳，乳腺沒有那麼通暢，奶下的再多一點，很容易就堵了。文章成為爸爸之後曾透露馬伊�P因為下奶不通暢得了乳腺炎。每次發炎，她都使用針去挑，全是血，還引發高燒……”所以在這裡再給媽媽們普及一下開奶的注意事項：

1.及時排空乳房內的乳汁

喂完寶寶後如果有剩餘，媽媽們可以用吸奶器抽吸乳汁放在冰箱裡，這樣也可以防止那天媽媽沒時間給寶寶母乳時進行餵養。

2.定時冷敷+熱敷+按摩

在剛開始有硬塊的的前兩天為避免炎症的細菌擴散，媽媽們可以用冷水敷。而在之後幾天，母體內已經產生抗體的時候，可以進行熱敷。並在熱敷後以小圓圈旋轉的方式從乳房外圍向乳頭方向按摩以促進奶水排出。

3.保持好心情

事實證明，煩躁抑鬱的情緒會加重乳房淤積的可能，所以媽媽們要保持好的心情，及時梳理負面情緒，心情抑鬱對寶寶和自身的產後恢復都不利哦！蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注微信公眾號【mogu57】，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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