備孕時掌握了這六個方面，就很容易懷上男孩

計劃懷孕前，孕前準備要做好，這對於孕育一個健康寶寶很重要。不要小看備孕的工作，關係到母親的身體健康，更關係到胎兒發育、健康，性別等一系列問題。打下一個良好的基礎，尤其是以下這六個方面。是必須要掌握的。

一、關於受孕時間：

希望生男者在排卵初期性交；希望生女者在排卵後期性交。

測定排卵期的方法是：

1、計算法：月經比較規律的婦女，排卵期一般在下次月經的前十四天左右。例如，一位婦女的月經週期是28天，如果上一次來月經的第一天是4月1日，那麼下次月經的第一天應該是4月29日。按照下次來月經前的十四天是排卵期計算，應該在4月15日排卵。

2、基礎體溫測定法：從月經來潮起，每天早晨醒後，不做任何運動（包括：起床、大小便、講話、進食等等），用口腔溫度計測量五分鐘。測後將體溫記入表格內。值夜班者，也應於睡眠六至八個小時醒後測定。一般連測三個月，即可掌握比較準確的排卵期。在排卵前，體溫較低，排卵後體溫平均上升3-6℃。

二、關於性愛高潮：

在女方達到性高潮時射精受孕者，生男孩的機會較多。因女方達到性高潮時含鹼度略高；在女方未達到性高潮時射精受孕者，生女孩的機會較多。

三、關於陰道酸鹼度：

欲生男可用濃度為2%-25%的小蘇打液三百至五百毫升沖洗陰道，或用二十毫升作陰道灌注；欲生女者可用濃度30-50%的食醋二十毫升作陰道灌注。無論是沖洗、灌注，均應在性交前三十分鐘進行。沖洗後仰臥30分鐘，然後蹲下，使過多液體排出後，即可性交。（在鹼性液體中，Y型精子的活動比X型精子更活躍；在酸性液體中，X型精子的活動比Y型精子更活躍。製造女孩的X型精子耐酸，而製造男孩的Y型精子耐鹼。）

四、關於性交次數：

想生男孩，性交次數不宜過頻，間隔時間應長。想生女孩，性交間隔時間不受限制。

五、關於備孕期活動量：

想生男孩，就應勞逸結合，避免過度疲勞。想生女孩，則可適當增加活動量。因強勞動或大運動後，身體呈酸性。

六、關於飲食習慣：

女性多吃鹼性食物，生男孩的機率大.酸性生女的機率大。常見食物的酸鹼性 1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。 2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是益生鹼，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上九點至十一點。 但是懷孕後不能吃過多的酸性的，受孕期間吃。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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