“高齡產婦”如何科學備孕，降低生育風險？

隨著今年二胎政策的全面開放，讓不少家庭動了想生二胎的念頭，而且今年還是猴年，天時地利人和都讓大家占上了。如果想要二胎的家庭，特別是30歲以後想要二胎的媽媽們，最好能夠做全面檢查。

高齡媽媽生二胎主要受限於身體狀況，因此想要二胎的家庭一定要做好孕前準備，調養身體不容忽視。

你知道何時生二胎算是高齡產婦嗎？

是不是高齡產婦與生第幾胎沒有關係，只關乎年齡。媽媽們年齡越大，身體各項器官尤其是生殖系統也會逐漸老化，導致卵字的質量降低，對二胎寶寶很不利，儘可能不要超過35歲生育。超過就屬於高齡產婦。

高齡女士準備懷孕為什麼要調養身體？

1、腎氣衰、氣血不足而不易受孕。

2、年齡大難免腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導致眩暈。

3、氣血不調，運行不暢，以致胎死腹中，或胎萎不長或流產。

4、卵母細胞的減弱，正是腎氣漸消的一個表徵，所以古人認為腎虛直接影響孕育。

5、年紀較大的婦女容易肝血不足，肝血不足容易使氣血不調，因而不易受孕。

6、盼子心切，煩躁焦慮、肝鬱不舒，會導致心理壓力，從而不容易受孕。

給高齡產婦7個建議，應特別注意產前監測和檢查。

1、備足營養

注意均衡營養，維生素和礦物質的補充。孕前預先服用葉酸1個月以上，胎兒缺陷的發生率可減少50%。

2、充足睡眠

充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8~9小時睡眠外，中午還應當保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。

3、緩解壓力

緩和情緒反應與調試工作壓力，在充分認知下，避免太多無謂的錯覺妄想，應以平常心來度過。

4、預防感染：懷孕後汗腺、皮脂腺分泌增多，應經常洗澡，每天洗外陰部，勤換內衣，保持清潔，促進皮膚的排洩功能。

5、孕前檢查：按時接受孕前檢查，或儘早接受初次產前檢查。高齡初產婦難產率高，應縮短檢查間隔時間。懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查。懷孕20周以後要做羊水穿刺。另外要特別注意血壓和尿液的變化，防止出現異常情況。

6、避免X線輻射：不適合在有輻射線的環境中長期生活，比如X射線，因為長期處於這樣的地方會對胎兒造成不同程度的影響，甚至有致使胎兒畸形的可能性。

7、節慾保胎：孕期過頻不科學性交，是導致流產、早產、早期破水和產褥感染的重要原因。

二胎高齡媽媽如何備孕？

孕前做好健康檢查，把身體調整到最佳狀態是很重要的，所以高齡媽媽在備孕時不妨先去醫院做個全面的體檢。

高齡產婦生二胎做哪些檢查？

女方需要加做的檢查：婦科專項檢查（婦科體檢、陰道分泌物檢查、宮頸病理檢查、婦科超聲檢查）、優生相關檢查（弓形蟲、鉅細胞病毒、風疹病毒、皰疹病毒）、乳腺專科檢查和口腔科檢查等。

夫妻雙方做的檢查：一般包括內外科的全身體檢及常規輔助檢查。後者包括血、尿常規、空腹血糖、肝功能、腎功能、血脂、肝炎病毒檢測，結核桿菌、梅毒篩查，艾滋病HIV檢測，支原體、衣原體檢查，心電圖等。最好能對肝、膽、胰、脾、腎等主要臟器做一下超聲檢查。

高齡產婦生子有哪些危害？

1、女性35歲以後肌體處於下滑趨勢。

2、高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大，併發症的風險增加。易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病；宮縮無力導致難產等。

3、早產兒或足月新生兒的體重低於同孕周齡的正常兒，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相對增加。

易導致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症，影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷等。

無論是生二胎的高齡產婦，還是晚孕的準媽媽們在孕期都不能少了檢查工作哦，只有這樣才能保證母體的健康以及胎兒發育。那高齡產婦能順產嗎？

1、通常情況下建議剖腹產

高齡產婦是妊娠高危人群之一，因此醫生往往不會建議高齡孕婦順產而改為做剖腹產。如果孕婦有數次宮腔操作經歷，極有可能存在胎盤植入或者胎盤粘連的情況，這樣會使產後出血的機率增大，此種情形下同樣建議做剖腹產。

2、條件允許也可考慮順產

35歲以上雖然為高齡產婦，但是條件許可的話，如身體檢查一切正常，而且胎兒體型適中，胎位正，各種指標都顯示正常，此時可以考慮順產。但是如果產婦年齡超過40歲則最好選擇剖腹產。

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