身高特別低，一直想長高，想問問有沒有辦法

健康諮詢描述： 我現在14歲，但是身高只有152，正在變聲期，我的同學都非常高，而我卻很低，想問問有沒有什麼辦法能長高

病情分析：
你好，你這個年紀應該是還可以長高的，不用過於擔心，一般情況下男生會在20左右骨骺才會癒合，才會停止長高。
指導意見：
如果想長高可以試著多做一下運動，例如游泳、打籃球、跳高等，每天應該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。

病情分析：
你好，小兄弟！根據你的描述，14歲，身高152，正在變聲期，想知道怎麼能長高。
指導意見：
每個人的情況有所不同，長高的時間也有所差異。一般來說，男生在21歲之前都可以長高的，身高百分之七十五來自於父母遺傳，百分之二十五來自於後天環境與營養等因素。建議你飲食上不要挑食偏食，多吃蔬菜水果，補充身體所需的各種微量元素，多加強身體鍛鍊，生活作息規律，不要熬夜，熬夜是長身體的大忌，情緒要積極樂觀。祝你健康快樂！

病情分析：
身高問題和遺傳有關係，和內分泌有關係，有的還和疾病康復關係。
指導意見：
可以去醫院拍個骨齡片看看骨骼沒有閉合可以注射生長激素，如果已經閉合就沒有希望了
以上是對“身高特別低，一直想長高，想問問有沒有辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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