18歲了，怎麼樣才能長高。。。。。。。。

健康諮詢描述： 一年不長高了，是不會長高了麼。怎麼樣能長高。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

病情分析：
你好，長高取決於幾個因素，首先是遺傳因素，還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等
指導意見：
建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜

病情分析：
根據你的描述。男孩兒今年十八歲了。應該正在發育期還可以長高的。你可以吃點鈣片，多喝點骨頭湯，多參加運動。鍛鍊鍛鍊身體。
指導意見：
那你這種情況可以吃樂力鈣。多打籃球，參加這些彈跳的運動，對長高有一定的促進作用。等會一定要規律，勞逸結合，絕對不能抽菸喝酒。保證充足的睡眠。你多喝點純牛奶。

病情分析：
您好，根據您的描述，身高是受遺傳因素和後天因素影響。
指導意見：
建議您拍片看看骨骼線有沒有閉合，平時多出去進行運動，注意補充營養，避免熬夜。
以上是對“18歲了，怎麼樣才能長高。。。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
人的身高和體重與遺傳因素有很大的關係，後天的營養和生活習慣，鍛鍊也有很重要的影響。
指導意見：
建議你可以去醫院檢查骨骺閉合情況，如果閉合不會再長高，如果沒有閉合可以在醫生指導下服用生長素或者合理營養，適宜鍛鍊有助於長高，祝你健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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