我只是想知道自己還能不能長高了

健康諮詢描述：我16歲身高太矮才150 想知道自己怎樣才能長高謝謝

想得到的幫助：我想長高是通過日常生活的而不是靠什麼

病情分析：
你好，很高興為你解答！身高一方面取決於先天遺傳，另一方面取決於後天的營養
指導意見：
如果您檢測是缺乏生長激素，去醫院注射就行了，另外多吃一些富含鈣質的食品。

病情分析：
你好，根據你所描述的情況。最好去省級以上醫院的生長髮育門診測下骨齡。
指導意見：
建議你要補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運動，例如打籃球練瑜伽等。

病情分析：
身高問題和遺傳有關係，和內分泌有關係，主要是看骨骼
指導意見：
如果骨骼已經閉合就沒有希望了，如果沒有閉合可以注射生長激素，你去醫院拍個骨齡片吧
以上是對“我只是想知道自己還能不能長高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，身高跟遺傳和後天的營養有關係，如果你父母一方身體不高，會對你的身高造成影響，還有後天的營養和鍛鍊，也會影響你的身高。
指導意見：
你還處在青春發育期，還有機會長高。所以要加強營養，多吃含鈣的食物，促進骨骼增長。還要加強體育鍛煉，促進營養的吸收，才會長身高。

病情分析：
你好，俗話說二十三猛一躥，你才十六歲還有長身高的可能。
指導意見：
如果打算長身高，平時注意不要熬夜，晚上11點以前睡覺後分泌生長激素，合理飲食，適當活動鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。