健康諮詢描述: 你好!我今年15歲初二有短才1.53很想很想長高可以幫助我吃破鈣片嗎?
病情分析:
平常多吃些含鈣高的食物,早晚保證一包高鈣的牛奶,做拉伸韌帶的運動
指導意見:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的,建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
病情分析:
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類。
指導意見:
如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,身高和胖瘦與遺傳基因有一定的關係,後天的營養生活習慣環境和鍛鍊也有影響身高重要的因素。
指導意見:
男孩15歲正是開始生長髮育開始關鍵時刻,要養成良好的生活習慣,合理營養,多吃些富含鈣含量高的食物,蝦皮,雞蛋,肉類和牛奶,適宜鍛鍊,特別是打籃球跳遠能有助於長高,祝你健康生活!
以上是對“我現在很想長高,現在很短可以嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高問題和遺傳有關係,和內分泌有關係,2歲以內和營養有關係。
指導意見:
如果你月經來一年半了應該不會再生長了。可以拍個骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合,可以生長。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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