17歲了才1.6米，有什麼辦法能長高

健康諮詢描述： 17歲1.6米還能長高嗎，求科學方法.....................

病情分析：
你好，很高興為你解答！身高一方面取決於先天遺傳，另一方面取決於後天的營養
指導意見：
針對您的情況，如果你是因為缺乏生長激素，那就去醫院注射即可，另外多吃含鈣的食品。

病情分析：
您好，17歲了才1.6米，考慮缺鈣的問題,最好是服用一些食補可以通過吃一些骨頭湯，提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮
指導意見：
同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。經常補鈣對身體有好處以食補為主要方法。

病情分析：
你好，身高發育主要是在兩個階段：1、嬰幼兒時期，0-6週歲；2、青春期，在10-18週歲。你現在還有身高發育的空間。
指導意見：

需要注意以下三個方面：1、補充營養，多吃蛋白質和鈣豐富的食物；2、適當運動，堅持體育鍛煉，可以跑步、打籃球等；3、保證充足睡眠，不能熬夜，生長激素只有在睡眠中才會分泌。
以上是對“17歲了才1.6米，有什麼辦法能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
分析，考慮還是處於青春期，發育的第二個高峰期，還是存在較大的長高的可能的
指導意見：
建議應該是均衡營養，注意奶類，鈣類的攝入，適當增加體育鍛煉，如跳繩，打羽毛球，都是有助於身高發展的

病情分析：
身高主要受兩方面的因素的影響，一個是先天因素也就是基因問題，這個沒辦法改變，
指導意見：
只能通過後臺因素，就是生長激素水平和長骨的骨骺端是否閉合，這個去醫院檢查下吧，只要生長激素正常，長骨骨骺端沒有閉合就還可以再長的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。