我今年15歲要上一個月的夜班請問白天睡覺

健康諮詢描述： 今年15寒假要上一個月的夜班，請問白天睡覺會長個子嗎，上夜班會影響長個子嗎。

病情分析：
你好夜間是人體生長激素分泌最旺盛的時間，如果睡眠不足或者是顛倒長期的話肯定是會影響身體的發育的
指導意見：
你好要是短時間的話影響不是很大的，需要注意觀察一下的，不要想那麼多的，但是為了自身健康注意調節的

病情分析：
你好！根據你的描述這個情況你現在正處於身體發育階段的，需要多注意生活規律的
指導意見：
建議你平時多注意保持營養均衡全面，心情愉快，最好避免經常熬夜，最好經常打籃球比較有幫助長高

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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