請問：嚴肅我還能才高嗎？我真的很希望

健康諮詢描述： 我現在是16歲，10月份買過鈣片來吃，有時候睡覺抽筋我對食物挑食，10月份吃過兩個月牛奶我才1.5米，我對運動不擅長，我長高都是一米一點而已唉，我想長高1.65米

病情分析：
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有。運動元素。
指導意見：
平時應該增強營養特別是高蛋白食物的攝入也可以補鈣還有適當的運動也是有幫助的。

病情分析：
你的年齡還會長高的，但是身高與遺傳，營養，鍛鍊有關，需要堅持才有效果。
指導意見：
建議繼續喝牛奶，均衡飲食，檢查鍛鍊身體，你的身高就會有增長的。堅持才有效果。

病情分析：
你好啊，你的這個年齡還有繼續樂增高的空間，但是一定要加強營養，適當鍛鍊。
指導意見：

建議你平時一定要合理，膳食全面營養，多喝點牛奶，魚類，蛋類等，同時要適當鍛鍊增強體質才可以長高的，最後祝你度過一個美好的青春期，祝你達到理想的身高水平！
以上是對“請問：嚴肅我還能才高嗎？我真的很希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
缺鈣容易導致腿抽筋，身高的生長高峰有兩個，一個是在嬰兒期，另一個是在青春期，女孩子的身高的第二個生長高峰是在來月經前。
指導意見：
您好！您是否已經來過月經了呢？如果已經來過月經了，您的身高長高的空間就很小了，注意飲食的描述和運動，還可以升高兩、三釐米，身高主要受遺傳因素影響，和後天的環境、氣候、營養等也有一些關係。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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