今年15了身高還在149會不會長不高

健康諮詢描述： 今年15了身高還在149怎麼辦加上我本身很難長高我怕以後會不會長不高

病情分析：
你好，身高主要有遺傳基因決定的，其次是加強營養，積極鍛鍊，環境因素等。
指導意見：
建議放鬆心情，避免焦慮緊張，加強營養，多吃魚肉蛋奶，積極鍛鍊，摸高，跑步，注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

病情分析：
你好，這種情況建議第一飲食上均衡飲食，多吃雞魚肉蛋奶，蔬菜水果，
指導意見：
不要攝入過多的甜食和零食，影響鈣的吸收。平時建議多運動，推薦籃球，跳繩，跑步等室外運動，

病情分析：
你好！身高與先天遺傳有關係，與後天營養也有一定的關係
指導意見：
建議！注意休息，飲食規律，營養均衡，補充鈣劑，多參加運動，跳跳繩，做做引體向上等。
以上是對“今年15了身高還在149會不會長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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