生完孩子之後有什麼好辦法

健康諮詢描述： 怎麼辦呢，很想知道能快速治癒的好辦法是什麼

想得到的幫助： 怎麼辦

病情分析：
您好，您這種情況最好還是加強鍛鍊的，沒有什麼快速的方法。快速的方法，就是手術治療。
指導意見：
建議您最好還是加強盆底肌肉的鍛鍊，比如提肛運動和縮陰運動，再配合是一個階段補中益氣丸的，儘量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠，少吃辛辣食物，戒菸戒酒的，注意調理為好。

病情分析：
你好，成年女性，產後想促進生殖器的恢復，可以做產後保健操。
指導意見：
建議你在產後增加保健，多吃富含營養的食物，適量的運動，促進身體和生殖器的恢復。

病情分析：
你好，順產後多長時間了嗎？現在感覺肚子疼嗎？白帶多嗎？
指導意見：
這種情況最好是注意休息，注意衛生，注意保暖，多做縮肛動作有好處的，或是去醫院坐一下盆底肌恢復訓練。
以上是對“生完孩子之後有什麼好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，你現在產後，是想諮詢怎樣好恢復身材還是身體狀況怎樣恢復到產前呢？
指導意見：
如果是想恢復到以前的身材，就要少食多餐，多運動，每天吃兩個香蕉對減肥很有幫助！

病情分析：
國內外醫學院專家研討指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道鬆弛症患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損，是招致陰道鬆弛的最主要緣由。
“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網”，像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道的彈性、水潤、潤滑都取決於陰道細胞中的彈性纖維，它是女人的“緊窄元素”。當你成為女人後，陰道壁發作撕裂性或經常的猛烈性運動，在性交、分娩、過頻性生活、人流、藥流中，陰道彈性纖維被一次次“拉傷”，“陰道彈力網”發作斷裂，陰道被撐大後無力回縮，呈現“陰道鬆弛”――陰道無力“緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失，性淡漠、陰吹，陰道不能鎖水而乾澀，鬆弛的陰道讓病菌毒素殘留，引發陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗，以至上行感染至子宮內膜炎、附件炎等難以治癒的婦科疾病。
指導意見：

對於陰道鬆弛患者來說，注意自己的衛生特別重要，每天要做簡單的運動療法外，每天最好是使用一次露卡菲婭效果會更好。露卡菲婭採用天然的植物精華，對身體無害，而且有效的幫助修復女性卵巢陰道，促進組織再生，保護生殖健康；露卡菲婭屬於純天然的植物配方產品。保證了它的安全性和對陰道的無傷害性，因此露卡菲婭是最安全，也是最有保障的縮陰產品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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