健康諮詢描述: 我是女生,17歲了,身高才一米五,好想長高呀,腿是o型腿,爸媽也不高,不知道要怎麼樣才有用,
病情分析:
你好,身高有一部分是父母親遺傳因素所導致的,後天可以通過營養鍛鍊可以助於長高
指導意見:
建議,例如每天保證自己營養的攝入,做運動,可以打籃球,做跳躍性動作,或者到醫院做個檢查,看看骨關節閉合沒有
病情分析:
你好,長高要結合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,
指導意見:
還有就是從營養方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對於生長也是有幫助的。
病情分析:
這種情況考慮可能是由於缺鈣,遺傳因素導致的身高比較矮,O型腿。
指導意見:
建議最好去醫院檢查一下骨密度,平時注意多補鈣,多晒太陽,若是O型腿比較明顯,可以去醫院進行腿部矯正。
以上是對“身高不高,在南方顯得較矮!!!!!!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述來看,身高和遺傳,後天營養,運動都是有關係的。
指導意見:
建議,可以去醫院拍個手腕或膝關節片子,如果骨骺線沒有閉合是可以長高的,同時要多運動多吃含鈣高的食物,希望對你有幫助。
病情分析:
你好,據你描述,17歲少女身高一米五,確實屬於偏矮型。
指導意見:
另外由於父母身體不是過高,建議你只能通過加強營養,增強體育鍛煉,多做蹦跳運動,以利改善,看能否再增高。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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