我想長高，全身沒有不舒服的地方

健康諮詢描述： 最近一個月沒有長高，現在15歲，被大家嘲笑，現在大概1米61

想得到的幫助： 我想通過寒假一個月長到1米71

病情分析：
你好，你說的你這種情況身體身體慢慢會長高的，不要太過度著急，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是平時多注意加強營養，這樣對身體長高也是有一定的好處的，祝身體健康。

病情分析：
人體身高的決定性因素是受遺傳基因控制的，同時也與鍛鍊有一定關係，
指導意見：
因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，多做一做跳躍運動，有助於身體長高，不用過度擔心

病情分析：
你好，你現在還處於青春期發育階段，是有希望長高的，不必擔心。
指導意見：
你好，建議你平時多吃富含鈣質的食物，如蝦皮牛奶麻醬牛奶等，多晒太陽多運動，補充維生素D，幫助鈣質吸收。
以上是對“我想長高，全身沒有不舒服的地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，身高主要是由遺傳因素決定的，但後天的營養，環境，體育鍛煉也是有影響的。
指導意見：
保持樂觀情緒，多發揮自己的優勢，多吃富含蛋白質高的食物，如肉蛋奶等，多參加體育鍛煉，如跳繩踢毽子和各類球類等，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。

病情分析：
你好，根據你的年齡是可以繼續長高的，長高取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等
指導意見：
建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒菸酒，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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