長高長高長高長高長高長高長高長高

健康諮詢描述：可以可以可以可以可以可以可以可以可以可以可以長高長高長高長高嗎？

病情分析：
你好，你的情況是想增高，那麼能否長高主要根據您的骨骺是否已經閉合。
指導意見：
如果骨骺已經閉合，那麼無論您是用藥還是其他的方式，增高的效果都不會好，但是如果骨骺線沒有閉合，那麼通過運動或者一些輔助的藥物方法可以提高身高。

病情分析：
你好，身高的發育有個體差異的，建議注意多運動補充鈣劑的
指導意見：
你現在的年齡還是在發育的時間，平時多蹦蹦跳跳有助於長高的，而且建議適量補充鈣劑，多吃牛奶製品的

病情分析：
根據你的年齡需要進一步拍長骨的X光片檢查，看一下骨垢線是否已經閉合，如果已經閉合，長高的可能性就不大了。
指導意見：

如果沒有閉合就可以長高，多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單槓之類的運動都可以的，要注意營養，多吃是肉,蛋,及豆類食物。
以上是對“長高長高長高長高長高長高長高長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好處於青春發育期考慮還是可以長高的，建議你加強營養，多鍛鍊
指導意見：
建議要多補充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多晒太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。