生紫薯和南瓜磨成粉可以泡水喝嗎

健康諮詢描述： 買了和打粉機，想做些南瓜紫薯玉米粉我你開水泡起來喝，請問打粉前要不要把它們煮熟，用生粉直接泡水好吸收嗎

病情分析：
你好。在一般情況下，南瓜紫薯和玉米可以直接打碎用佛水衝開就可以了。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果。必要時可以去醫院看醫生。

病情分析：
你好，當然是需要煮熟的啊，不熟的話是會引起腸胃不好的反應的
指導意見：
飲食上面的話不要暴飲暴食，不要吃油膩和煎炸的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題