16歲想長高可以吃鈣爾奇Caltrate

健康諮詢描述： 醫生您好，我想請問我16歲想長高，可以吃鈣爾奇Caltrate嗎？

病情分析：
首先注意補鈣對於身高的生長肯定是有益處的，但也建議你可以選擇一些運動方式進行鍛鍊。
指導意見：
你說的鈣爾奇含有鈣與維生素D，所以補鈣的方案是合理的，你需要同時增加高蛋白食物食用量，並選擇如游泳、跳繩等的運動方式，這可以刺激骨骺的生長。

病情分析：
影響長高的因素有很多，飲食運動量，骨骼質量，遺傳因素都有關係的。
指導意見：
您提供的這個藥物是有一定幫助的，您可以先拍片看一下骨骺線有無閉合，沒有閉合的話是有效果的。

病情分析：
你好，在一般的情況下，只要骨骺線沒有閉合，就是可以繼續長高的。
指導意見：
你好，根據上述分析，建議去醫院檢查，如果沒有閉合，可以使用鈣爾奇補鈣的，多喝牛奶，多運動鍛鍊。
以上是對“16歲想長高可以吃鈣爾奇Caltrate”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這現象是身體缺乏微量元素後容易影響身體長高的，需要補充微量元素的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃維生素的食物適當補充鈣

病情分析：
身高是和個人的體質及遺傳是很大的關係的，從你說的年紀來看是有增高的可能的
指導意見：
補鈣的原則是不缺不補的，如果過度的補鈣反而對健康危害是更大的，是起不到增高的效果的，不建議你亂吃的

病情分析：
你好！根據你描述的情況分析，如果你的骨垢線還沒有閉合的話，應該還有長高的可能性。
指導意見：
建議你平時注意增加有氧運動，例如打籃球，打羽毛球，有氧操等等。合理膳食，多吃優質蛋白，例如瘦肉蛋類乳類等等。可以服用鈣爾奇。

病情分析：
你好處於青春期這考慮還是可以長高的，建議你多鍛鍊，可以適量的補鈣。
指導意見：

考慮你可以服用鈣爾奇的，要多補充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多晒太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長
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病情分析：
鈣爾奇是補鈣的藥物，不是長高的藥物，補充鈣劑對骨骼健康發育確實有一定的作用，不過與長高沒有直接的關係，
指導意見：
根據長高的一般規律和特點，你16週歲還是可以長高的，也可以補充鈣爾奇，不過目前長高速度開始減慢，身高不好發生明顯的變化，目前你可以補充鈣爾奇，也需要適當的運動和鍛鍊保持充足睡眠對長高還是有好處的，

病情分析：
你好：長個子補充鈣劑是一種方法，最主要的是通過多做運動來長。
指導意見：
建議：你可以吃鈣爾奇補鈣，但鈣劑是藥，不能長期吃的，所以不建議長期吃，而且牛奶可以長期補充鈣劑，只要堅持效果很不錯的，配合上運動，就會長高，祝你成功。

病情分析：
你好，根據你的描述16歲正在生長髮育時期，可以口服鈣爾奇。
指導意見：
平時積極參加戶外活動，增強機體抵抗力。合理飲食，多吃新鮮蔬菜及水果，避免挑食。按時作息

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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