孕婦補鈣過量有什麼危害呢？

健康諮詢描述： 我現在懷孕六個月，前兩天剛去產檢過，醫生說一切正常，也沒有讓我補鈣。我聽身邊生過孩子的朋友說六個月就要開始補鈣了，但是醫生沒給我開，我自己也不敢隨便亂補，我也聽說補鈣過量也會有危害的。

想得到怎樣的幫助：孕婦補鈣過量有什麼危害呢？

孕期補鈣過量有什麼危害：
1.影響寶寶身高發育。胎兒骨骼的過早鈣化還會導致骨骺提前閉合，使長骨的發育受到影響，進而使寶寶身高發育受到限制。
2.降低寶寶的免疫力。另外腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等營養元素的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏。
3.血管硬化、影響視力和影響心臟功能。若是血鈣濃度過高，會使鈣沉積在內臟或組織，若在眼角膜周邊沉積將會影響視力，在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能，在血管壁沉積將加重血管硬化等。

病情分析：
您好，一般懷孕5個月作用，會出現腿抽筋等缺鈣的情況，需要根據情況，合理的進行補鈣，
指導意見：
根據你描述的情況看，現在可以開始使用鈣片，選擇正規廠家生產的即可，比如蓋天力，然後觀察下缺鈣恢復的情況，

大多數孕媽媽都知道，孕期補鈣可以更加有助於未出生寶寶骨骼的生長髮育，所以，孕媽媽就開始吃大量的含鈣食物，補充大量的鈣劑，殊不知，鈣補充的過多會給寶寶和自身帶來很大的危害。
從胎兒角度講孕婦補鈣過量會怎樣：影響寶寶智力發育。補鈣過量會造成胎兒的骨頭過早鈣化，過硬的胎兒頭骨不僅會影響順利生產，由此導致的前囟門過早閉合(一般正常寶寶在1歲左右囟門閉合)，還會制約寶寶的大腦發育，影響寶寶的智力發育。
增加寶寶以後患泌尿系統結石的風險。鈣元素過多還會增加泌尿系統形成結石的風險。
以上是對“孕婦補鈣過量有什麼危害呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

孕婦不需在整個孕期都服用鈣片來補鈣，只需在孕24周-28周服用鈣片，然後在孕32周重新開始吃鈣片，直到孩子出世即可。平時只需通過食補來補鈣。鈣的最好來源是奶及奶製品，含量豐富且吸收高，是理想的鈣源，蝦皮、海帶、蛋黃、豆類含量也較高。孕期補鈣過量有什麼危害：從孕婦角度講補鈣過量會怎樣？
1.孕婦補鈣過量，容易造成胎兒發育過大，順利分娩有困難。
2.孕婦補鈣過量容易導致高鈣血癥，甚至誘發腎結石。此外，因女性懷孕時子宮會向右傾斜，壓迫輸尿管，導致右側輸尿管堵塞，又容易造成了妊娠期腎積水。

準媽媽盲目採用高鈣的飲食，大量飲用牛奶，額外補充鈣片、維生素D等，對胎兒都是有害無益的。孕婦如果過量補鈣，可能會讓胎兒患上高鈣血癥，使胎兒出生後滷門過早關閉，顎骨變寬突出，鼻樑前傾，主動脈窄縮，既不利於胎兒的生長髮育，又損害寶寶顏面的美觀。孕婦如果長期大量食用鈣劑，會有如同食用魚肝油的副作用一樣，引起食慾減退、皮膚髮癢、毛髮脫落、神經過敏。
維生素C代謝障礙的等症狀。如果孕婦血液中的鈣濃度過高，就會出現軟弱無力、心律失常和嘔吐等症狀，不利於胎兒的生長和發育。

孕婦不宜多食含鈣食品。因為長期食用大量補鈣食品，會引起食慾減退、皮膚髮癢、毛髮脫落、感覺過敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等症狀。
同時，血中鈣濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，對胎兒發育不利。有的胎兒生下時已萌出牙齒，就有可能和孕婦在妊娠期間大量服用維生素A和鈣製劑或含鈣質的食品有關。
從第5個孕月起，孕媽咪必須每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶，同時在飲食上注意攝取富鈣食物，如球形乾酪（6球）、豆腐（半塊、100克左右）、雞蛋（1-2只）、煮小蝦（5大匙）、煮沙丁魚（10條、中等大小）、小鯡魚乾（2大匙）及適量海帶或海白菜等，使攝鈣量至少達到800毫克。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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