想要寶寶之前，需要做這什麼準備？

健康諮詢描述：最近想要寶寶，需要做哪些方面的準備呢，應該注意什麼呢？雙方都應該怎樣才是最好的，能更快的懷上健康的寶寶？

病情分析：
現在優生優育是很重要的，所以夫妻雙方打算要孩子一定注意避免應先給孩子的因素。
指導意見：
懷孕前3月和懷孕後頭3月女性需要吃葉酸，男女戒菸酒，遠離射線，貓狗等對胎兒有影響的因素。不要喝碳酸飲料。

病情分析：
最主要的是要把身體調理好。最好是父母都要去醫院體檢一次。
指導意見：
保持心情愉快。合理均衡膳食。不要壓力太大。注意營養，多吃新鮮蔬菜和水果，肉，蛋，奶。不要吃垃圾食品。最好再喝點亞麻籽油。

病情分析：
根據你的描述，目前在備孕期間，那麼最好雙方需要去醫院，做一個全面的孕前檢查。
指導意見：

女方可以考慮掛的婦科，進行婦科常規性的檢查，宮頸方面的檢查，彩超的檢查，以及性激素六項指標的檢查，必要時輸卵管造影術檢查。男方主要是精子精液常規性的檢查。
以上是對“想要寶寶之前，需要做這什麼準備？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
看了你的敘述，想要寶寶，就得提前備孕，備孕期間，兩人都要放鬆，不熬夜，不喝酒，不吸菸，注意營養搭配，
指導意見：
注意葷素搭配，適當做些有氧運動，提前一個月兩人都吃上葉酸片，每天保證有足夠是時間睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。